Hatha Yoga, Autogenes Training und andere Entspannungskurse

Vor dem Hintergrund wachsender Anforderungen in nahezu allen Lebensbereichen haben verschiedene Yoga-Stile und andere Entspannungsverfahren einen besonderen Stellenwert bekommen. Seit Jahrzehnten erfreut sich in diesem Zusammenhang Hatha Yoga großer Beliebtheit in Europa. Mit unseren Angeboten ermöglichen wir Ihnen einen Zugang zu unterschiedlichen Wegen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und so im Alltag gelassener und entspannter zu werden.

Wichtige Hinweise

Bitte beachten Sie bei einem Kursbesuch folgende Hinweise zu unseren aktuellen Abstands- und Hygieneregeln:

1. Der Mindestabstand von 1,50 m zu anderen Personen ist einzuhalten.

2. Auch im Kursraum ist eine Mund-Nasen-Bedeckung verpflichtend zu tragen.

3. Alle Kursmaterialien, z. B. Matten, Kissen, Decken usw. sind selber mitzubringen und dürfen nur persönlich genutzt werden.

4. Es stehen die Umkleideräume nicht zur Verfügung, deshalb ist es erforderlich, bereits in bequemer und warmer Kleidung zu erscheinen.


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