Hatha Yoga, Autogenes Training und andere Entspannungskurse

Vor dem Hintergrund wachsender Anforderungen in nahezu allen Lebensbereichen haben verschiedene Yoga-Stile und andere Entspannungsverfahren einen besonderen Stellenwert bekommen. Seit Jahrzehnten erfreut sich in diesem Zusammenhang Hatha Yoga großer Beliebtheit in Europa. Mit unseren Angeboten ermöglichen wir Ihnen einen Zugang zu unterschiedlichen Wegen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und so im Alltag gelassener und entspannter zu werden.

Aktuelles

Bitte beachten Sie bei einem Kursbesuch folgende Hinweise zu unseren aktuellen Abstands- und Hygieneregeln:

1. Der Mindestabstand von 1,50 m zu anderen Personen ist einzuhalten.

2. Außerhalb des Kursraumes bzw. Schwimmbeckens ist eine Mund-Nasen-Bedeckung verpflichtend zu tragen.

3. Alle Kursmaterialien, z. B. Matten, Kissen und Decken usw. sind selber mitzubringen und dürfen nur persönlich genutzt werden.

4. Es stehen die Umkleideräume nicht zur Verfügung, deshalb ist es erforderlich, bereits in bequemer und warmer Kleidung zu erscheinen.

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Ayurveda Yoga mit Maria Kotzur

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Kundalini Yoga mit Laura Matthes

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5-Elemente Yoga mit Jana Kohler

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Familienentspannung (für Kinder ab 4 Jahren) (online)
Mo., 13.07.2020
Mo., 13.07.2020 vhs.cloud
Fantasiereisen - Bequem zu Hause entspannen (online)
Fr., 17.07.2020
Fr., 17.07.2020 vhs.cloud
Hatha Yoga - Mittelstufe - Von sanft bis fordernd (online)
Do., 23.07.2020 20:00 Uhr
Do., 23.07.2020 20:00 Uhr vhs.cloud
Hatha Yoga für Einsteiger/-innen (Lernen im Alter)
Mo., 31.08.2020 10:45 Uhr
Mo., 31.08.2020 10:45 Uhr VHS Löhrstraße
Stressbewältigung und Entspannung in der Mittagspause
Mo., 31.08.2020 12:15 Uhr
Mo., 31.08.2020 12:15 Uhr VHS Löhrstraße
Vinyasa Flow Yoga
Mo., 31.08.2020 12:30 Uhr
Mo., 31.08.2020 12:30 Uhr VHS Löhrstraße
Hatha Yoga
Mo., 31.08.2020 16:00 Uhr
Mo., 31.08.2020 16:00 Uhr VHS Löhrstraße
Yin Yoga and meditation in the English language
Mo., 31.08.2020 20:00 Uhr
Mo., 31.08.2020 20:00 Uhr VHS Löhrstraße
Kundalini Yoga und Meditation - Balance und Stärkung für Körper, Geist und Seele
Mo., 31.08.2020 20:00 Uhr
Mo., 31.08.2020 20:00 Uhr Lössnig, Döliz-Dösen
Yoga am Morgen - entspannt in den Tag (online)
Di., 01.09.2020 07:30 Uhr
Di., 01.09.2020 07:30 Uhr vhs.cloud
Step by Step - Yoga Asanas (online)
Di., 01.09.2020 08:15 Uhr
Di., 01.09.2020 08:15 Uhr vhs.cloud
Hatha Yoga am Vormittag
Di., 01.09.2020 09:00 Uhr
Di., 01.09.2020 09:00 Uhr VHS Löhrstraße
Yoga für Mama mit Baby (2 - 9 Monate)
Di., 01.09.2020 11:00 Uhr
Di., 01.09.2020 11:00 Uhr VHS Löhrstraße
Hatha Yoga - Entspannung in der Mittagspause
Di., 01.09.2020 12:30 Uhr
Di., 01.09.2020 12:30 Uhr VHS Löhrstraße
Hatha Yoga für Nacken, Schulter und Rücken
Di., 01.09.2020 14:00 Uhr
Di., 01.09.2020 14:00 Uhr VHS Löhrstraße
Achtsamkeit als Kompass im Alltag (online)
Di., 01.09.2020 15:00 Uhr
Di., 01.09.2020 15:00 Uhr vhs.cloud
Hatha Yoga
Di., 01.09.2020 15:30 Uhr
Di., 01.09.2020 15:30 Uhr VHS Löhrstraße
Hatha Yoga - Aufbaukurs
Di., 01.09.2020 20:00 Uhr
Di., 01.09.2020 20:00 Uhr VHS Löhrstraße
Achtsamkeit am frühen Morgen - Kleine Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen (online)
Mi., 02.09.2020 07:30 Uhr
Mi., 02.09.2020 07:30 Uhr vhs.cloud
Hatha Yoga am Morgen - der kraftvolle Start in den Tag
Mi., 02.09.2020 08:00 Uhr
Mi., 02.09.2020 08:00 Uhr VHS Löhrstraße
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