Atemkurse, Körpersprache, Körpererfahrung

Sensibilität im Umgang mit dem eigenen Körper kann in unterschiedlicher Form erfahren und erlernt werden. Über Berührungen, Klänge, festgelegte Bewegungsmuster oder den Gebrauch der eigenen Stimme entwickeln wir einen achtsamen Umgang mit dem Körper, der dabei hilft, gesund zu bleiben.

Wichtige Hinweise

Bitte beachten Sie bei einem Kursbesuch folgende Hinweise zu unseren aktuellen Abstands- und Hygieneregeln:

1. Der Mindestabstand von 1,50 m zu anderen Personen ist einzuhalten.

2. Außerhalb des Kursraumes ist eine Mund-Nasen-Bedeckung verpflichtend zu tragen.

3. Alle Kursmaterialien, z. B. Matten, Kissen, Decken usw. sind selber mitzubringen und dürfen nur persönlich genutzt werden.

4. Es stehen die Umkleideräume nicht zur Verfügung, deshalb ist es erforderlich, bereits in bequemer und warmer Kleidung zu erscheinen.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Qigong (online) Bequem zu Hause entspannen
Mi., 10.02.2021
Mi., 10.02.2021 vhs.cloud
Achtsamkeit am frühen Morgen (online) Kleine Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen
Di., 23.02.2021 08:00 Uhr
Di., 23.02.2021 08:00 Uhr vhs.cloud
Atme dich gesund (online) Mit Atemübungen entspannt in den Abend
Di., 23.02.2021 19:00 Uhr
Di., 23.02.2021 19:00 Uhr vhs.cloud
Atem und Meditation (online) Finde zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr
Do., 25.02.2021 18:00 Uhr vhs.cloud
Qigong - eine Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele (online)
Di., 02.03.2021 10:30 Uhr
Di., 02.03.2021 10:30 Uhr vhs.cloud
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (online)
Mi., 03.03.2021 14:00 Uhr
Mi., 03.03.2021 14:00 Uhr vhs.cloud
Qigong (online) Bequem zu Hause entspannen
Mi., 17.03.2021
Mi., 17.03.2021 vhs.cloud
Meditation für den Alltag (online)
Fr., 19.03.2021 18:15 Uhr
Fr., 19.03.2021 18:15 Uhr vhs.cloud
Atme dich gesund (online) Mit Atemübungen entspannt in den Abend
Di., 30.03.2021 19:00 Uhr
Di., 30.03.2021 19:00 Uhr vhs.cloud
Atem und Meditation (online) Finde zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung
Do., 08.04.2021 18:00 Uhr
Do., 08.04.2021 18:00 Uhr vhs.cloud
Kundalini Yoga (online) Aktiviere die Selbstheilungskräfte deines Körpers
Do., 08.04.2021 19:30 Uhr
Do., 08.04.2021 19:30 Uhr vhs.cloud
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (online)
Mi., 14.04.2021 14:00 Uhr
Mi., 14.04.2021 14:00 Uhr vhs.cloud
Indian Balance® - den Körper bewegen, während die Seele ausruht
Sa., 17.04.2021 09:30 Uhr
Sa., 17.04.2021 09:30 Uhr VHS Löhrstraße
Atemtag: Erholsamer Schlaf - Mehr Kraft am Tag
Sa., 17.04.2021 09:30 Uhr
Sa., 17.04.2021 09:30 Uhr VHS Löhrstraße
Die Fünf >>Tibeter<<® laden ein ... zum Basiskurs
So., 18.04.2021 10:00 Uhr
So., 18.04.2021 10:00 Uhr VHS Löhrstraße
Waldbaden - ein achtsamer Spaziergang durch die Natur
Di., 20.04.2021 17:00 Uhr
Di., 20.04.2021 17:00 Uhr
Qigong - die innere Balance - eine Entspannungsmethode stellt sich vor
Sa., 24.04.2021 10:00 Uhr
Sa., 24.04.2021 10:00 Uhr VHS Löhrstraße
Die Fünf >>Tibeter<<® laden ein ... zum Fortsetzungskurs
So., 25.04.2021 10:00 Uhr
So., 25.04.2021 10:00 Uhr VHS Löhrstraße
Waldbaden - ein achtsamer Spaziergang durch die Natur
Di., 04.05.2021 17:00 Uhr
Di., 04.05.2021 17:00 Uhr
Atme dich gesund (online) Mit Atemübungen entspannt in den Abend
Di., 04.05.2021 19:00 Uhr
Di., 04.05.2021 19:00 Uhr vhs.cloud
mehr Kurse laden
  •  Dieser Kurs ist buchbar!

nach oben
© 2021 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG