Total Body Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Fr.
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22.09.23
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13:30 Uhr
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6x
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Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Körperhaltung und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen, welche durch den oft im Sitzen verbrachten Alltag entstehen. Ergänzt wird das Programm mit Übungen zur Verbesserung der Koordination sowie für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Die Stunde endet mit einem Stretching der beanspruchten Muskulatur.
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Preis: 34,00 €ermäßigt: 17,00 €
- Kursnummer: C322083K
