Wohlfühl-Yoga - ein Nachmittag ganz für mich
Workshop
Sa.
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07.02.26
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13:00 Uhr
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1x
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Barrierefrei
Beim Wohlfühl-Yoga geht es um sanftes Dehnen, öffnende Übungen und bewusstes Atmen. Die Grundlage dieses Workshops ist das Hatha-Yoga. Sie lernen dabei vor allem die Übungen auf eine besonders achtsame Art und Weise durchzuführen: Welche Bewegungen tun Ihrem Körper gut, wie können Sie sich entspannen? Der zweistündige Workshop bietet Raum, sich Zeit zu nehmen und in sich hinein zu spüren.
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Preis: 14,00 €
- Kursnummer: F317041K