Wirbelsäulengymnastik mit Faszientraining
Do.
|
16.04.26
|
16:40 Uhr
|
11x
|
Nicht barrierefrei
Der Kurs orientiert auf eine bewusste Körperschulung zur Verbesserung der Körperhaltung und der Bewegungsabläufe. Kräftigungs-, Dehnungs-, Spannungs- und Entspannungsübungen dienen der muskulären Stabilisierung und Entlastung der Wirbelsäule. Gleichzeitig werden Hinweise zum richtigen Bewegungsverhalten im Alltag gegeben.
-
-
Preis: 68,00 €ermäßigt: 34,00 €
- Kursnummer: F321081K
-
1Donnerstag, 16.04.26 16:40 – 17:40 Uhr2Donnerstag, 23.04.26 16:40 – 17:40 Uhr3Donnerstag, 30.04.26 16:40 – 17:40 Uhr4Donnerstag, 07.05.26 16:40 – 17:40 Uhr5Donnerstag, 21.05.26 16:40 – 17:40 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (6)6Donnerstag, 28.05.26 16:40 – 17:40 Uhr7Donnerstag, 04.06.26 16:40 – 17:40 Uhr8Donnerstag, 11.06.26 16:40 – 17:40 Uhr9Donnerstag, 18.06.26 16:40 – 17:40 Uhr10Donnerstag, 25.06.26 16:40 – 17:40 Uhr11Donnerstag, 02.07.26 16:40 – 17:40 UhrBitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Turnschuhe, ein Getränk
Kursort
Volkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)
Anfahrt
Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit
Bitte beachten Sie: Dieser Kursort ist leider nicht barrierefrei zugänglich.