Wassergymnastik im Flachwasser

Mi. | 19.08.26 | 08:00 Uhr | 16x |

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und richtet sich auch an Nichtschwimmer/-innen, da die Übungen im Flachwasserbecken durchgeführt werden. Die Verbesserung der Ausdauer, der Beweglichkeit und des Gleichgewichts stehen im Mittelpunkt. Vielfältige Übungsformen ermöglichen ein intensives Konditionstraining und wirken sich positiv auf die Bewegungsmotorik und die Koordination aus. Der Gewichtsverlust im Wasser macht beweglicher, die Arbeit gegen den Wasserwiderstand kräftigt die Muskulatur und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Die angegebenen Unterrichtsstunden beinhalten sowohl die Wasser-, als auch die Umkleidezeiten.

Preis: 132,00 €
ermäßigt: 66,00 €
Kursnummer: F324135K
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16 Kurstermine Kursleitende/-r Material Hinweis Ort/Anfahrt

1
Mittwoch, 19.08.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

2
Mittwoch, 26.08.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

3
Mittwoch, 02.09.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

4
Mittwoch, 09.09.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

5
Mittwoch, 16.09.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

6
Mittwoch, 23.09.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

7
Mittwoch, 30.09.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

8
Mittwoch, 07.10.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

9
Mittwoch, 21.10.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

10
Mittwoch, 28.10.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

11
Mittwoch, 04.11.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

12
Mittwoch, 11.11.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

13
Mittwoch, 25.11.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

14
Mittwoch, 02.12.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

15
Mittwoch, 09.12.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

16
Mittwoch, 16.12.26 • 08:00 – 09:00 Uhr

weitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (11)

Ute Hennig

Bitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, ggf. Badekappe/Bademantel, Zwei-Euro-Münze für das Spindschloss.

Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Kursort

Leipziger Gruppe

Schwimmhalle Mitte (Freizeitbecken) Nicht barrierefrei
Kirschbergstraße 84
04155 Leipzig

Anfahrt
Über Google-Maps

Infos zur Barrierefreiheit

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