STRONG Nation
Mi.
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07.01.26
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19:00 Uhr
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11x
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Nicht barrierefrei
STRONG Nation ist ein revolutionäres hochintensives Workout. Dieser Kurs kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio und Plyometrietraining. Plyometrische bzw. explosive Übungen wie z.B. Knieheben, Burpees und Jumping Jacks wechseln sich mit isometrischen Übungen wie z.B. Lunges und Kickbox- Bewegungen ab. Die Originalmusik ist auf jeden einzelnen Move mit mitreißenden Beats abgestimmt. Dieser Kurs ist nicht für Neueinsteiger geeignet.
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Preis: 68,00 €ermäßigt: 34,00 €
- Kursnummer: F322050K
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1Mittwoch, 07.01.26 • 19:00 – 20:00 Uhr2Mittwoch, 14.01.26 • 19:00 – 20:00 Uhr3Mittwoch, 21.01.26 • 19:00 – 20:00 Uhr4Mittwoch, 28.01.26 • 19:00 – 20:00 Uhr5Mittwoch, 04.02.26 • 19:00 – 20:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (6)6Mittwoch, 11.02.26 • 19:00 – 20:00 Uhr7Mittwoch, 18.02.26 • 19:00 – 20:00 Uhr8Mittwoch, 25.02.26 • 19:00 – 20:00 Uhr9Mittwoch, 04.03.26 • 19:00 – 20:00 Uhr10Mittwoch, 11.03.26 • 19:00 – 20:00 Uhr11Mittwoch, 18.03.26 • 19:00 – 20:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch
Kursort
Volkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)
Anfahrt
Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit
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