Biodanza für Einsteiger/-innen
Mo.
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19.01.26
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19:00 Uhr
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5x
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Barrierefrei
In diesem Einführungskurs lernen Sie die wissenschaftlich fundierte, tanzbasierte Methode Biodanza kennen. Mithilfe sorgfältig ausgewählter Musik, Bewegung und Begegnungen in der Gruppe entfaltet Biodanza als ganzheitliches Erlebnis eine nachweislich stressmindernde Wirkung, stärkt das Selbstbewusstsein und unterstützt die emotionale Balance. Biodanza kombiniert Tanz, Berührung und authentischen Selbstausdruck. Während des Kurses schaffen wir einen sicheren und vertrauensvollen Raum, der Ihre persönliche Entwicklung und Ihr Wohlbefinden fördert. Zu Beginn jeder Einheit erhalten Sie einen kurzen theoretischen Input, gefolgt von einem Austausch über individuelle Veränderungsprozesse. Danach startet der längere Bewegungsteil: Let's dance!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - auch Tanzerfahrung wird nicht vorausgesetzt. Jede/r ist herzlich eingeladen!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - auch Tanzerfahrung wird nicht vorausgesetzt. Jede/r ist herzlich eingeladen!
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Preis: 77,00 €ermäßigt: 38,50 €
- Kursnummer: F313001K
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1Montag, 19.01.26 19:00 – 21:30 Uhr2Montag, 26.01.26 19:00 – 21:30 Uhr3Montag, 02.02.26 19:00 – 21:30 Uhr4Montag, 09.02.26 19:00 – 21:30 Uhr5Montag, 16.02.26 19:00 – 21:30 UhrWir empfehlen mitzubringen: bequeme und lockere Kleidung, Getränk.Der Kurs ist ein präventives Bildungsangebot und dient nicht als Therapie. Bei psychologischen oder körperlichen Vorerkrankungen sprechen Sie vor der Teilnahme bitte mit Ihrem zuständigen Arzt. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Volkshochschule; 103 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 103
Anfahrt
Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit
Infos zur Barrierefreiheit vhs Leipzig – für den Standort Löhrstraße 3-7Öffentlicher Nahverkehr: Tram 1/3/4/7/9/12/14/15, Haltestelle Goerdelerring
Eingang/Zugang links vom Haupteingang: Ebenerdig, mit 2 elektrischen Eingangstüren, beide 85 cm breit (1 Taster für die Anmeldung und die Tür ist 90 cm breit).
Aufzug: Türbreite 85 cm, Kabinenmaße 90 x 200 cm, Stockwerkwahlknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im EG: Türbreite 100 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 200 x 300 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im 3. OG: Türbreite 95 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 200 x 200 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Eine mobile Soundanlage wird bereitgestellt.