Mit mehr Achtsamkeit durch den Alltag
Workshop
So.
|
01.02.26
|
10:00 Uhr
|
1x
|
Barrierefrei
Achtsamkeit bringt den kräftezehrenden und ermüdenden Sog automatisch ablaufender Gedanken zur Ruhe. Sie erweitert den Blickwinkel, damit Sie jeden Tag Zufriedenheit erfahren können. Durch mehr Achtsamkeit können Sie bei sich selbst ankommen. Im Kurs werden meditative Übungen gemacht, die ihren Ursprung in der Yogatradition haben. Sie sind die sichere Basis dafür, die Kraft der inneren Stille zu erleben. Die angebotenen Übungen eröffnen den überaus inspirierenden, erfrischend aktuellen und sehr präzisen Wissensschatz zum richtigen Gebrauch der menschlichen Psyche. Dadurch können Sie Abstand nehmen, tief durchatmen und die Kraft innerer Stille erleben.
-
-
Preis: 21,00 €ermäßigt: 10,50 €
- Kursnummer: F314003K
-
Kursort
Volkshochschule; 103 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 103
Anfahrt
Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit
