Yoga Sculpt
Do.
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28.08.25
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20:30 Uhr
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8x
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Barrierefrei
Kraft trifft auf Achtsamkeit. In diesem dynamischen Kurs verschmilzt Yoga mit funktionellem Krafttraining. Sculpt kombiniert fließende Vinyasa-Elemente mit Übungen zur Muskelkräftigung - oft unterstützt durch kleine Gewichte. So stärken Sie gezielt Ihren gesamten Körper, fördern Ausdauer, Balance und Beweglichkeit und bringen Ihren Kreislauf ordentlich in Schwung. Perfekt für alle, die Yoga lieben und gleichzeitig aktiv etwas für ihre Fitness tun möchten.
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Preis: 57,00 €ermäßigt: 28,50 €
- Kursnummer: E317105K
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1Donnerstag, 28.08.25 20:30 – 21:30 Uhr2Donnerstag, 04.09.25 20:30 – 21:30 Uhr3Donnerstag, 11.09.25 20:30 – 21:30 Uhr4Donnerstag, 18.09.25 20:30 – 21:30 Uhr5Donnerstag, 25.09.25 20:30 – 21:30 Uhr6Donnerstag, 02.10.25 20:30 – 21:30 Uhr7Donnerstag, 09.10.25 20:30 – 21:30 Uhr8Donnerstag, 16.10.25 20:30 – 21:30 UhrWir empfehlen mitzubringen: bequeme Sportbekleidung, Getränk.Der Kurs ist ein präventives Bildungsangebot und dient nicht als Therapie. Bei psychologischen oder körperlichen Vorerkrankungen sprechen Sie vor der Teilnahme bitte mit Ihrem zuständigen Arzt. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Volkshochschule; 103 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 103
Anfahrt
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