Augen-Yoga
Übungen zum Erhalt der Sehkraft

Do. | 12.02.26 | 17:00 Uhr | 1x |

Unser Sehvermögen wird durch die zunehmende Digitalisierung stärker beansprucht. Zudem nehmen Augenleiden und -syndrome wie trockene Augen zu. Augenyoga kann helfen, die Sehkraft zu erhalten. Der Kurs vermittelt grundlegende Informationen über den Aufbau und die Funktionsweise der Augen sowie einfache Übungen, die Ihren Augen gut tun. Der Kurs vermittelt auch, worauf Patient/-innen mit schweren Augenerkrankungen achten sollten, wenn sie an regulären Hatha-Yoga-Kursen teilnehmen möchten. Abgerundet wird der Kurs durch eine Tiefenentspannung, die den Augen ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

Preis: 14,00 €
Kursnummer: F317030K
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1 Kurstermin Kursleitende/-r Material Hinweis Ort/Anfahrt

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Donnerstag, 12.02.26 • 17:00 – 19:15 Uhr

Eva-Maria Kasimir

Wir empfehlen mitzubringen: dicke Socken, bequem warme Kleidung, Getränk (Wasser).

Der Kurs ist ein präventives Bildungsangebot und dient nicht als Therapie. Bei psychologischen oder körperlichen Vorerkrankungen sprechen Sie vor der Teilnahme bitte mit Ihrem zuständigen Arzt. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Im Bereich unserer Turnhalle befinden sich separate Umkleiden für Damen und Herren mit Duschen und verschließbaren Spinden. Für die Spinde benötigen Sie ein eigenes Vorhängeschloss.

Kursort

Volkshochschule; 103 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig

Anfahrt
Über Google-Maps

Infos zur Barrierefreiheit

Infos zur Barrierefreiheit vhs Leipzig – für den Standort Löhrstraße 3-7

Öffentlicher Nahverkehr: Tram 1/3/4/7/9/12/14/15, Haltestelle Goerdelerring
Eingang/Zugang links vom Haupteingang: Ebenerdig, mit 2 elektrischen Eingangstüren, beide 85 cm breit (1 Taster für die Anmeldung und die Tür ist 90 cm breit).
Aufzug: Türbreite 85 cm, Kabinenmaße 90 x 200 cm, Stockwerkwahlknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im EG: Türbreite 100 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 200 x 300 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im 3. OG: Türbreite 95 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 200 x 200 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Eine mobile Soundanlage wird bereitgestellt.