Entspannungsabend mit Klang

Überraschungsklang - Einstimmen auf die Ferien

Yoga für Mamas mit Baby (2 - 9 Monate)

Nach der Schwangerschaft und Geburt eines Kindes benötigt der Körper zunächst Ruhe und Zeit zur Heil...

Yoga und Meditation am Abend - Entspannt den Tag ausklingen lassen
nach der Tradition des Kundaliniyoga

Ziel des Kurses ist es, Körperhaltung, Atmung und vor allem der Körperwahrnehmung zu schulen. Dieser...

Sanfte Yogaübungen und meditativer Feierabend
Online-Kurs

Sie können Abstand gewinnen, tief durchatmen und entspannt zu sich selbst finden. Die Übungen sind b...

Schach für Anfänger/-innen

Unter Anleitung eines ausgebildeten Schachtrainers erlernen Sie die Grundregeln des Schachspiels. Da...

ZUMBA® Fitness (online)
Ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen

ZUMBA® Fitness ist ein hocheffektives Cardiotraining. Latin-Rhythmen verschmelzen mit vielseitigen S...

Französisch A1 - Wiedereinstieg mit Spaß und System

In diesem Französischkurs werden die nächsten Schritte in dieser aufregenden Sprache gemacht. Sie we...

Französisch B2
Mit Freude Sprache und Kultur vertiefen

Vous aimez la langue française et souhaitez élargir vos connaissances de manière vivante ? Dans ce c...

Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verb...

Excel-Grundlagen: Der sichere Einstieg in Tabellen und Auswertungen
Online-Kurs

Microsoft Excel ist eines der wichtigsten Programme für Büro, Beruf und Alltag. In diesem Kurs lerne...

Einstiegskurs iPhone/iPad

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die ihr erstes iPhone/iPad bekommen haben und erfahre...