Salutogenese - Warum Gesundheit "ansteckend" ist

Die Salutogenese beschäftigt sich mit der Frage, wie Gesundheit entsteht. Sie sucht nicht nach Krankheiten und Schwächen, sondern nach physischen und vor allem psychischen Stärken eines Menschen. Diese Stärken, allen voran eine zuversichtliche Grundhaltung gegenüber uns selbst, unseren Mitmenschen und der Welt, können aktiv trainiert und gefördert werden.

Dabei nähern wir uns einer neuen Denkweise und Haltung an, um Entwicklung und Kreativität zu fördern, welches Gesundheit regelrecht "ansteckend" werden lässt. Wir unterstützen dabei unsere körpereigene Selbstregulation und entdecken Ressourcen, welche uns als Schutzfaktoren auf dem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit dienlich sind.