Einführungskurs "Focusing" - Auf dem Weg zu Ihrem Inneren Kompass

Entdecken Sie "Focusing" als praktische Methode, mithilfe achtsamer Körperwahrnehmung Ihrem inneren Kompass zu folgen und Ihre Intuition besser zu verstehen.

Focusing hilft:
- bei der Klärung persönlicher Probleme
- bei der Entscheidungsfindung
- bei der Frage nach dem nächsten Schritt in Ihrem Leben

Gemeinsam praktizieren wir die grundlegenden Schritte, erkunden eigene Themen und begleiten auch andere Teilnehmende durch einfache Focusing-Prozesse.

Focusing hat seinen Ursprung in der humanistischen Psychologie und wurde vom Philosophen und Psychotherapeuten Eugen T. Gendlin entwickelt.