Aqua-Fitness im Tiefwasser
Do.
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09.04.26
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10:00 Uhr
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12x
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Nicht barrierefrei
Der Kurs eignet sich für Menschen aller Altersgruppen, die gesundheitsfördernde Bewegungsübungen im Wasser präventiv betreiben wollen. Aquafitness im Tiefwasser bietet ein intensives, aber gelenkschonendes Ganzkörpertraining, ganz ohne Bodenkontakt für sichere Schwimmerinnen und Schwimmer. Durch den Auftrieb des Wassers fordert Aquafitness den ganzen Körper, stärkt Herz, Kreislauf und Muskulatur. Sehnen, Bänder und Gelenke werden dabei entlastet. Jede Bewegung wird zu einem bewussten, fließenden Erlebnis. Tiefwassertraining fördert Ausdauer, Balance und Körpergefühl. Ideal für alle, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Unterschiedliche Bewegungsformen und Geräte sorgen für Abwechslung und Motivation.
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Preis: 99,00 €ermäßigt: 49,50 €
- Kursnummer: F324055K
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1Donnerstag, 09.04.26 10:00 – 11:00 Uhr2Donnerstag, 16.04.26 10:00 – 11:00 Uhr3Donnerstag, 23.04.26 10:00 – 11:00 Uhr4Donnerstag, 30.04.26 10:00 – 11:00 Uhr5Donnerstag, 07.05.26 10:00 – 11:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (7)6Donnerstag, 21.05.26 10:00 – 11:00 Uhr7Donnerstag, 28.05.26 10:00 – 11:00 Uhr8Donnerstag, 04.06.26 10:00 – 11:00 Uhr9Donnerstag, 11.06.26 10:00 – 11:00 Uhr10Donnerstag, 18.06.26 10:00 – 11:00 Uhr11Donnerstag, 25.06.26 10:00 – 11:00 Uhr12Donnerstag, 02.07.26 10:00 – 11:00 UhrBitte mitbringen: Badebekleidung, Badeschuhe, ggf. Badekappe/Bademantel, Zwei-Euro-Münze für das Spindschloss.Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Sportbad an der Elster, Antonienstraße 8 Nicht barrierefrei
Antonienstraße 8
04229 Leipzig
Anfahrt
Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit
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© Leipziger Gruppe
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