Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Mo.
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17.08.26
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17:00 Uhr
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15x
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Nicht barrierefrei
Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Körperhaltung und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen, welche durch den oft im Sitzen verbrachten Alltag entstehen. Ergänzt wird das Programm mit Übungen zur Verbesserung der Koordination sowie für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Die Stunde endet mit einem Stretching der beanspruchten Muskulatur.
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Preis: 93,00 €ermäßigt: 46,50 €
- Kursnummer: F322175K
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1Montag, 17.08.26 • 17:00 – 18:00 Uhr2Montag, 24.08.26 • 17:00 – 18:00 Uhr3Montag, 31.08.26 • 17:00 – 18:00 Uhr4Montag, 07.09.26 • 17:00 – 18:00 Uhr5Montag, 14.09.26 • 17:00 – 18:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (10)6Montag, 21.09.26 • 17:00 – 18:00 Uhr7Montag, 28.09.26 • 17:00 – 18:00 Uhr8Montag, 05.10.26 • 17:00 – 18:00 Uhr9Montag, 26.10.26 • 17:00 – 18:00 Uhr10Montag, 02.11.26 • 17:00 – 18:00 Uhr11Montag, 09.11.26 • 17:00 – 18:00 Uhr12Montag, 16.11.26 • 17:00 – 18:00 Uhr13Montag, 23.11.26 • 17:00 – 18:00 Uhr14Montag, 30.11.26 • 17:00 – 18:00 Uhr15Montag, 07.12.26 • 17:00 – 18:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes HandtuchIm Bereich unserer Turnhalle befinden sich separate Umkleiden für Damen und Herren mit Duschen und verschließbaren Spinden. Für die Spinde benötigen Sie ein eigenes Vorhängeschloss.
Kursort
Schule Connewitz, Turnhalle Nicht barrierefrei
Zwenkauer Straße 35
04277 Leipzig
Anfahrt
Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit
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