Pilates
Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Faszien

Do. | 08.10.26 | 18:45 Uhr | 11x |

Aktive Bewegung für Körper und Geist nach der Methode von Joseph Pilates, die Übungen werden in Verbindung mit der Atmung sehr bewusst und möglichst präzise ausgeführt, damit soll das Training auch Körper und Geist in Einklang bringen und so auch auf den Stressabbau eine positive Wirkung haben.

Preis: 68,00 €
ermäßigt: 34,00 €
Kursnummer: F321132K
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11 Kurstermine Kursleitende/-r Material Hinweis Ort/Anfahrt

1
Donnerstag, 08.10.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

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Donnerstag, 15.10.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

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Donnerstag, 22.10.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

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Donnerstag, 29.10.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

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Donnerstag, 05.11.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

6
Donnerstag, 12.11.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

7
Donnerstag, 19.11.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

8
Donnerstag, 26.11.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

9
Donnerstag, 03.12.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

10
Donnerstag, 10.12.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

11
Donnerstag, 17.12.26 • 18:45 – 19:45 Uhr

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Alexandra Knorn

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, großes Handtuch

Im Bereich unserer Turnhalle befinden sich separate Umkleiden für Damen und Herren mit Duschen und verschließbaren Spinden. Für die Spinde benötigen Sie ein eigenes Vorhängeschloss.

Kursort

Andreas Dymke

Volkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig

Anfahrt
Über Google-Maps

Infos zur Barrierefreiheit

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