Überraschungsklang - Einstimmen auf die Ferien
Do.
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02.07.26
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17:00 Uhr
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1x
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Barrierefrei
Atem, PMR, Achtsamkeit, Journaling und Klang - ein Nachmittag voller wohltuender Impulse für Körper, Geist und Seele. In diesem Kurs lernen Sie Entspannungstechniken kennen, mit deren Hilfe Sie sich eine achtsame Auszeit, individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse zusammenstellen. Durch bewusste Atmung, sanfte Bewegung und Klang lösen sich Spannungen und innere Ruhe entsteht. Kreative Journaling-Impulse laden zum Reflektieren ein, während Sie neue Kraft, Klarheit und Balance finden - ein Nachmittag zum Loslassen, Auftanken und einfach Sein.
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Preis: 21,00 €ermäßigt: 10,50 €
- Kursnummer: F319028K