Yin Yoga – tiefe Entspannung & Stressabbau
Do.
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20.08.26
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20:00 Uhr
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7x
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Barrierefrei
Yin Yoga ist ein sanfter, meditativer Stil, der von der Traditionellen Chinesischen Medizin inspiriert ist. Die Positionen werden dabei mehrere Minuten lang gehalten. In diesem Kurs erlernen Sie verschiedene Yin-Yoga-Übungen und spüren, wie Sie dadurch die tieferen Schichten des Bindegewebes (Faszien) ansprechen, die Beweglichkeit fördern und den Energiefluss im Körper harmonisieren. Durch das längere Verweilen entsteht ein wohltuender Ausgleich zum oft hektischen Alltag. Schenken Sie Ihrem Körper und Geist mit diesem Kurs Ruhe und Balance.
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Preis: 62,00 €ermäßigt: 31,00 €
- Kursnummer: F316019K