Taijiquan (Tai-Chi Chuan) zum Kennenlernen
Workshop
Sa.
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10.10.26
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13:30 Uhr
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1x
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Barrierefrei
Taijiquan bezeichnet eine Reihe von Körperübungen, die einer chinesischen Tradition entstammen. Die harmonischen Bewegungen des Taijiquan werden in aufrechter und entspannter Körperhaltung bewusst und mit Klarheit ausgeführt. Die entstehenden ausdrucksvollen Figuren gehen fließend ineinander über. Das Praktizieren kann positive Auswirkungen auf das Nervensystem, die Atmung, den Kreislauf, die Verdauung, den Stoffwechsel und den Bewegungsapparat haben sowie als Meditation dienen. Das Gefühl für die eigene Mitte kann gestärkt und die Koordination verbessert werden.
In diesem Kurs lernen Sie erste Grundlagen des Taijiquan kennen - jede/r ist willkommen und es sind keine Vorkenntnisse nötig.
In diesem Kurs lernen Sie erste Grundlagen des Taijiquan kennen - jede/r ist willkommen und es sind keine Vorkenntnisse nötig.
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Preis: 21,00 €ermäßigt: 10,50 €
- Kursnummer: F312057K