Taijiquan (Tai-Chi Chuan)
Di.
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17.11.26
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15:15 Uhr
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5x
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Barrierefrei
Taijiquan bezeichnet eine Reihe von Körperübungen, die einer chinesischen Tradition entstammen. Die harmonischen Bewegungen des Taijiquan werden in aufrechter und entspannter Körperhaltung bewusst und mit Klarheit ausgeführt. Die entstehenden ausdrucksvollen Figuren gehen fließend ineinander über. Das Praktizieren kann positive Auswirkungen auf das Nervensystem, die Atmung, den Kreislauf, die Verdauung, den Stoffwechsel und den Bewegungsapparat haben sowie als Meditation dienen. Das Gefühl für die eigene Mitte wird gestärkt und die Koordination wird verbessert.
In diesem Kurs wird eine kurze Form des Taijiquan vermittelt, die sich gut als Einstieg in diese Bewegungskunst eignet.
In diesem Kurs wird eine kurze Form des Taijiquan vermittelt, die sich gut als Einstieg in diese Bewegungskunst eignet.
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Preis: 53,00 €ermäßigt: 26,50 €
- Kursnummer: F312056K
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Kursort
Volkshochschule; 306 (Entsp. / Gymn.-Raum) Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Anfahrt Über Google-MapsInfos zur Barrierefreiheit