Qigong - Entspannung am Morgen
Mi.
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28.10.26
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08:30 Uhr
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7x
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Barrierefrei
Sie lernen in diesem Kurs die wunderbaren alten Qigong-Übungen kennen, die helfen können innere Blockaden zu lösen. In der chinesischen Medizin wird der freie Fluss des Qi (Lebensenergie) als Basis für Gesundheit angesehen. Qigong eröffnet dabei neue Perspektiven auf einen achtsamen Umgang mit Körper, Atmung und Emotionen. Der Kurs vermittelt zudem die energetisierende Selbstmassage „Fünf Sinne klären“ nach Liu Ya Fei und das sanfte Abklopfen der Meridiane. Die 18 Übungen des Qigong Shibashi nach Prof. Lin Housheng sind einfach zu erlernen und unterstützen eine harmonische Verbindung zwischen Körper, Atmung und Geist.
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Preis: 62,00 €ermäßigt: 31,00 €
- Kursnummer: F312038K