Resilienz für den Alltag - Gelassen bleiben im Umgang mit Herausforderungen

So. | 08.02.26 | 09:00 Uhr | 1x |

Manchmal wird das Leben zu viel, Entscheidungen, Konflikte oder Unsicherheiten häufen sich. In diesem Kurs lernen Sie, in schwierigen Situationen einen klaren Kopf zu bewahren, Ängste besser zu bewältigen und neue Stärke zu entwickeln. Mit alltagstauglichen Übungen, Optimismus und echten Beispielen entdecken Sie Wege, Ihre Emotionen zu regulieren, Beziehungen zu stärken und mit Herausforderungen gelassener umzugehen.

Preis: 31,00 €
ermäßigt: 15,50 €
Kursnummer: F171029K
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1 Kurstermin Kursleitende/-r Material Hinweis Ort/Anfahrt

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Sonntag, 08.02.26 • 09:00 – 14:00 Uhr

Vanessa Reverté

Wir empfehlen mitzubringen: Schreibmaterial.

Ein Handout wird für den Kurs zur Verfügung gestellt.

Kursort

Andreas Dymke

Volkshochschule; 101 Barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig

Anfahrt
Über Google-Maps

Infos zur Barrierefreiheit

Infos zur Barrierefreiheit vhs Leipzig – für den Standort Löhrstraße 3-7

Öffentlicher Nahverkehr: Tram 1/3/4/7/9/12/14/15, Haltestelle Goerdelerring
Eingang/Zugang links vom Haupteingang: Ebenerdig, mit 2 elektrischen Eingangstüren, beide 85 cm breit (1 Taster für die Anmeldung und die Tür ist 90 cm breit).
Aufzug: Türbreite 85 cm, Kabinenmaße 90 x 200 cm, Stockwerkwahlknöpfe gut erreichbar, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im EG: Türbreite 100 cm, Tür öffnet sich nach innen, Kabinenmaße 200 x 300 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC im 3. OG: Türbreite 95 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 200 x 200 cm, Haltegriffe auf beiden Seiten, anfahrbar von beiden Seiten, Alarmknopf vorhanden.
Induktionsanlage: Eine mobile Soundanlage wird bereitgestellt.