Mobility & Stretching
Beweglich bleiben und entspannt durchstarten
Do.
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04.09.25
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10:30 Uhr
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6x
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Nicht barrierefrei
In diesem ganzheitlichen Kurs stehen Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit im Mittelpunkt. Wir kombinieren dynamische Mobilisationsübungen, entspannendes Stretching und gezieltes Faszien-Stretching.
Begleitet von entspannender Musik und in angenehmer Atmosphäre eignet sich dieser Kurs für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.
Unser Ziel ist es, unsere Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern und den Körper nachhaltig gesund und entspannt zu halten.
Begleitet von entspannender Musik und in angenehmer Atmosphäre eignet sich dieser Kurs für alle Altersgruppen und Fitnesslevel, egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene.
Unser Ziel ist es, unsere Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verbessern und den Körper nachhaltig gesund und entspannt zu halten.
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Preis: 28,00 €ermäßigt: 14,00 €
- Kursnummer: E322195K
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1Donnerstag, 04.09.25 • 10:30 – 11:15 Uhr2Donnerstag, 11.09.25 • 10:30 – 11:15 Uhr3Donnerstag, 18.09.25 • 10:30 – 11:15 Uhr4Donnerstag, 25.09.25 • 10:30 – 11:15 Uhr5Donnerstag, 02.10.25 • 10:30 – 11:15 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (1)6Donnerstag, 09.10.25 • 10:30 – 11:15 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch
Kursort
Volkshochschule; 107 (Turnhalle) Nicht barrierefrei
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)
Anfahrt
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