Workout
Ein Präventionskurs für Ihre Gesundheit
Mo.
|
11.08.25
|
17:00 Uhr
|
16x
|
Nicht barrierefrei
Dieser Kurs beinhaltet ein vielseitiges, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Körperhaltung und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen, welche durch den oft im Sitzen verbrachten Alltag entstehen. Ergänzt wird das Programm mit Übungen zur Verbesserung der Koordination sowie für die Gesunderhaltung der Wirbelsäule. Die Stunde endet mit einem Stretching der beanspruchten Muskulatur.
-
-
Preis: 99,00 €ermäßigt: 49,50 €
- Kursnummer: E322163K
-
1Montag, 11.08.25 • 17:00 – 18:00 Uhr2Montag, 18.08.25 • 17:00 – 18:00 Uhr3Montag, 25.08.25 • 17:00 – 18:00 Uhr4Montag, 01.09.25 • 17:00 – 18:00 Uhr5Montag, 08.09.25 • 17:00 – 18:00 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (11)6Montag, 15.09.25 • 17:00 – 18:00 Uhr7Montag, 22.09.25 • 17:00 – 18:00 Uhr8Montag, 29.09.25 • 17:00 – 18:00 Uhr9Montag, 20.10.25 • 17:00 – 18:00 Uhr10Montag, 27.10.25 • 17:00 – 18:00 Uhr11Montag, 03.11.25 • 17:00 – 18:00 Uhr12Montag, 10.11.25 • 17:00 – 18:00 Uhr13Montag, 17.11.25 • 17:00 – 18:00 Uhr14Montag, 24.11.25 • 17:00 – 18:00 Uhr15Montag, 01.12.25 • 17:00 – 18:00 Uhr16Montag, 08.12.25 • 17:00 – 18:00 UhrBitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Turnschuhe, großes Handtuch
Kursort
Schule Connewitz, Turnhalle Nicht barrierefrei
Zwenkauer Straße 35
04277 Leipzig
Raum Turnhalle
Anfahrt
Über Google-Maps
