Marma-Yoga®
Balance, innere Ruhe und Kraft
Mo.
|
25.08.25
|
17:15 Uhr
|
8x
|
Barrierefrei
Marma-Yoga® entstand aus der ayurvedischen Lehre. Mit Hilfe von Hatha Yoga werden in den Asanas, den Körperhaltungen, die Marmas getestet. Sie geben Auskunft über die inneren und äußeren Prozesse des Körpers. Die Atmung und Wahrnehmung werden mit einbezogen. Balance, Kraft und innere Ruhe sind das Ziel. Sie führen die Übungen in Ihrer eigenen Schwierigkeitsstufe durch. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
-
-
Preis: 85,00 €ermäßigt: 42,50 €
- Kursnummer: E317156K
