Meditation für Einsteiger/-innen
Workshop
Sa.
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22.03.25
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10:00 Uhr
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1x
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Meditation: Das heißt stundenlanges Sitzen mit geschlossenen Augen? Mit Räucherstäbchen und Klangschalen? Von wegen - Meditation ist so viel mehr als das! In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden verschiedene Arten von Meditation kennen und können ausprobieren, welche davon ihnen liegen – und welche nicht. Der Workshop dauert viereinhalb Stunden (inkl. Pause), in denen sich theoretischer Input – auch zur wissenschaftlichen Auseinandersetzung mit Meditation - und praktische Übungen abwechseln. Vorerfahrung mit Meditation ist ausdrücklich nicht notwendig!
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Preis: 26,00 €ermäßigt: 13,00 €
- Kursnummer: E314013K