In unserem heutigen schnelllebigen und anspruchsvollen Alltag benötigen wir nicht nur körperliche Fitness, sondern auch psychische Gesundheit. Unsere Psyche wird von vielen verschiedenen Faktoren beeinflusst. Im Mittelpunkt des Kurses stehen dabei biologische Faktoren, wie z.B. Hormone, Mikronährstoffe und Darm. Sie werden lernen, wie diese Faktoren zusammenspielen und wie Sie diese selbst positiv beeinflussen können. Dieser Kurs richtet sich an alle, die neugierig auf (neue) Ansätze sind und ihr Leben bewusster und zufriedener gestalten möchten.