Ayur-Yoga für Senior/-innen
Do.
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29.08.24
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09:45 Uhr
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11x
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Dieser Kurs eignet sich speziell für ältere Menschen, die Freude haben Yoga kennenzulernen oder auch weiter zu praktizieren. Denn Yoga kann in jedem Alter geübt werden. Die Übungsauswahl ist angepasst an die Bedürfnisse der Teilnehmer/-innen und bietet viele Varianten. Individuelle Themen werden berücksichtigt. AYUR-Yoga ist ein achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Yoga. Es verbindet Tradition mit aktuellem anatomischem Wissen unter Berücksichtigung der Ausrichtungsprinzipien der Spiraldynamik.
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Preis: 63,00 €ermäßigt: 31,50 €
- Kursnummer: D317051K
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1Donnerstag, 29.08.24 • 09:45 – 10:45 Uhr2Donnerstag, 05.09.24 • 09:45 – 10:45 Uhr3Donnerstag, 19.09.24 • 09:45 – 10:45 Uhr4Donnerstag, 26.09.24 • 09:45 – 10:45 Uhr5Donnerstag, 24.10.24 • 09:45 – 10:45 Uhrweitere Termine anzeigen weitere Termine ausblenden (6)6Donnerstag, 07.11.24 • 09:45 – 10:45 Uhr7Donnerstag, 14.11.24 • 09:45 – 10:45 Uhr8Donnerstag, 21.11.24 • 09:45 – 10:45 Uhr9Donnerstag, 28.11.24 • 09:45 – 10:45 Uhr10Donnerstag, 05.12.24 • 09:45 – 10:45 Uhr11Donnerstag, 12.12.24 • 09:45 – 10:45 UhrWir empfehlen mitzubringen: dicke Socken, bequeme und warme Kleidung, Getränk.Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Volkshochschule; 306 (Entsp. / Gymn.-Raum)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 306
Anfahrt
Über Google-Maps
