Wir Menschen sind mit beeindruckenden Fähigkeiten ausgestattet und sind uns dessen so wenig bewusst. Leider behandeln wir unseren Körper oft so, als wäre er ein Auto, das zur Reparatur muss. Wir versuchen mit Kontrolle, Willen und Anstrengung unseren Körper (zurück-) zu erobern, anstatt die Weisheit und Gesetzmäßigkeiten unseres Menschseins zu nutzen. Künstliche Intelligenz basiert auf dieser Weisheit. Weshalb ersetzen wir etwas, das wir selbst besitzen und verfeinern können? Zum Beispiel können wir unsere Augenbewegungen nutzen, um unsere Wirbelsäule aufzurichten. Unsere Vorstellungskraft kann uns helfen, mit Bewegungseinschränkungen und Schmerzen umzugehen. Die Art und Weise, wie wir unsere Aufmerksamkeit lenken, befähigt uns, besser auf einem Bein zu balancieren. Anhand von Bewegungsabläufen aus der Feldenkrais-Methode, Yoga, Bartenieff Fundamentals und anderen sensorischen Methoden erfahren Sie mehr über sich und Ihre natürliche Intelligenz von Körper, Denken, Wahrnehmen und Fühlen. Voraussetzung für den Kurs: Neugier, der Wunsch, den Körper besser wahrnehmen zu können, und Lust an Bewegung jeglicher Art.