Qi-Walking im Rosental - Entschleunigung und Stressbewältigung
Outdoor-Kurs
Di.
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24.09.24
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10:00 Uhr
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5x
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In Verbindung von Nordic Walking mit Elementen des Qigong bewegen Sie sich im natürlichen Gelände, kräftigen Ihren Stütz- und Bewegungsapparat und aktivieren Ihr Herz-Kreislaufsystem. Leichte Übungen aus dem Qigong in den Gehpausen lösen positive gesundheitliche Wirkungen auf das Nervensystem aus und verbessern Ihre Atemtechniken.
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Preis: 29,00 €ermäßigt: 14,50 €
- Kursnummer: D312042E
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1Dienstag, 24.09.24 10:00 – 11:00 Uhr2Dienstag, 01.10.24 10:00 – 11:00 Uhr3Dienstag, 08.10.24 10:00 – 11:00 Uhr4Dienstag, 15.10.24 10:00 – 11:00 Uhr5Dienstag, 22.10.24 10:00 – 11:00 UhrSie benötigen: feste Schuhe, bequem warme regensichere Kleidung, ggf. eigene Walkingstöcke, Getränk (Wasser).Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Treffpunkt: Volkshochschule; Hof Löhrstraße 3-5
Löhrstraße 3 - 5
04105 Leipzig
Raum Hof Löhrstr.3-5
Anfahrt
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