Sommerkurs: Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Fortsetzungskurs (Lernen im Alter)
Di.
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25.06.24
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10:00 Uhr
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4x
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Dieser Kurs richtet sich besonders an ältere Menschen, denn die Übungen können auch im fortgeschrittenen Alter noch erlernt und ausgeführt werden. Ziel dieses Kurses für die ältere Generation ist es, mit Bewegungsübungen den inneren Fluss der Energie erlebbar zu machen. Es werden Muskeln und Sehnen gekräftigt und die Körperhaltung verbessert. Es sind Vorkenntnisse erforderlich.
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Preis: 23,00 €ermäßigt: 11,50 €
- Kursnummer: D312047K
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1Dienstag, 25.06.24 10:00 – 11:00 Uhr2Dienstag, 02.07.24 10:00 – 11:00 Uhr3Dienstag, 09.07.24 10:00 – 11:00 Uhr4Dienstag, 16.07.24 10:00 – 11:00 UhrWir empfehlen mitzubringen: leichte Schuhe oder rutschfeste Socken, bequeme Kleidung, Getränk.Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.
Kursort
Volkshochschule; 306 (Entsp. / Gymn.-Raum)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 306
Anfahrt
Über Google-Maps