Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele (Lernen im Alter)

zurück



auf die Warteliste eintragen
Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar!

Mittwoch, 04. September 2019 um 11:00 Uhr

Kursnummer U30148S
Dozentin Wei Wei Li
erster Termin Mittwoch, 04.09.2019 11:00–12:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 18.12.2019 11:00–12:00 Uhr
Entgelt 67,00 EUR
Ort

Volkshochschule; 306: Entsp. / Gymn.-Raum
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 306

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Dieser Kurs richtet sich besonders an ältere Menschen, denn die Übungen können auch im fortgeschrittenen Alter noch erlernt und ausgeführt werden. Der Reiz liegt in der Schönheit und Anmut der Bewegungen. Im Unterschied zu den anderen fernöstlichen Kampfkünsten erfordert die Ausübung des Tai-Chi keine größeren Anstrengungen. Ziel dieses Kurses für die ältere Generation ist es, mit Atem und Bewegungsübungen den inneren Fluss der Energie erlebbar zu machen. Es werden die Atmung gestärkt, Muskeln und Sehnen gekräftigt und die Körperhaltung verbessert. Dieser Kurs ist sowohl für Interessenten mit Vorkenntnissen als auch für Anfänger/-innen geeignet.

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, leichte Schuhe bzw. dicke Socken

Wei Wei Li Lehrerin für Tai-Chi und Qigong

Als eine Chinesin habe ich seitjahre schon mit TaijiQuan und QiGong vertraut gemacht. Im 2007 bekame ich meine erst TaijiQuan-Zertifiktion von der...

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 04.09.2019 11:00–12:00 Uhr
2. Mi., 11.09.2019 11:00–12:00 Uhr
3. Mi., 18.09.2019 11:00–12:00 Uhr
4. Mi., 25.09.2019 11:00–12:00 Uhr
5. Mi., 02.10.2019 11:00–12:00 Uhr
6. Mi., 09.10.2019 11:00–12:00 Uhr
7. Mi., 16.10.2019 11:00–12:00 Uhr
8. Mi., 23.10.2019 11:00–12:00 Uhr
9. Mi., 30.10.2019 11:00–12:00 Uhr
10. Mi., 06.11.2019 11:00–12:00 Uhr
11. Mi., 13.11.2019 11:00–12:00 Uhr
12. Mi., 27.11.2019 11:00–12:00 Uhr
13. Mi., 04.12.2019 11:00–12:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
14. Mi., 11.12.2019 11:00–12:00 Uhr
15. Mi., 18.12.2019 11:00–12:00 Uhr

nach oben
© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG