Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs (Lernen im Alter)

Dieser Kurs ist buchbar!

Dienstag, 18. Oktober 2022 um 10:00 Uhr

Kursnummer	B312030K
Dozentin	Wei Wei Li
erster Termin	Dienstag, 18.10.2022 10:00–11:00 Uhr
letzter Termin	Dienstag, 20.12.2022 10:00–11:00 Uhr
Entgelt	67,00 EUR
Ort	Volkshochschule; 306 (Entsp. / Gymn.-Raum) Löhrstraße 3-7 04105 Leipzig Raum 306

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Dieser Kurs richtet sich besonders an ältere Menschen, denn die Übungen können auch im fortgeschrittenen Alter noch erlernt und ausgeführt werden. Ziel dieses Kurses für die ältere Generation ist es, mit Bewegungsübungen den inneren Fluss der Energie erlebbar zu machen. Es werden Muskeln und Sehnen gekräftigt und die Körperhaltung verbessert. Es sind Vorkenntnisse erforderlich.

Weitere Hinweise

Wir empfehlen mitzubringen: leichte Schuhe oder rutschfeste Socken, bequem warme Kleidung, Kugelschreiber und Getränk (Wasser).

Wei Wei Li Lehrerin für Tai-Chi und Qigong

Als eine Chinesin habe ich seitjahre schon mit TaijiQuan und QiGong vertraut gemacht. Im 2007 bekame ich meine erst TaijiQuan-Zertifiktion von der...

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Di., 18.10.2022	10:00–11:00 Uhr
2.	Di., 25.10.2022	10:00–11:00 Uhr
3.	Di., 01.11.2022	10:00–11:00 Uhr
4.	Di., 08.11.2022	10:00–11:00 Uhr
5.	Di., 15.11.2022	10:00–11:00 Uhr
6.	Di., 22.11.2022	10:00–11:00 Uhr
7.	Di., 29.11.2022	10:00–11:00 Uhr
8.	Di., 06.12.2022	10:00–11:00 Uhr
9.	Di., 13.12.2022	10:00–11:00 Uhr
10.	Di., 20.12.2022	10:00–11:00 Uhr