Hatha Yoga

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Mittwoch, 13. November 2019 um 17:30 Uhr

Kursnummer U72317P
Dozentin Eva-Maria Kasimir
erster Termin Mittwoch, 13.11.2019 17:30–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 05.02.2020 17:30–19:00 Uhr
Entgelt 68,00 EUR
Ort

Mütterzentrum Paunsdorf e. V.
Wiesenstraße 20
04329 Leipzig

Kursort

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Yoga ist eine der ältesten Lehren und Methoden, die sich mit der Gesamtheit des Menschen -Körper, Geist und Seele - und seiner Harmonie und Einheit beschäftigt. Sie lernen Körperübungen und -haltungen zur Dehnung, Kräftigung und für mehr Beweglichkeit kennen. Schwerpunkte sind die Verbindung der Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, die Beruhigung des Geistes und damit Abbau von Stress

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, dicke Socken, Yoga- oder Gymnastikmatte, Decke

Eva-Maria Kasimir Yogalehrerin (BYV)

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 13.11.2019 17:30–19:00 Uhr
2. Mi., 27.11.2019 17:30–19:00 Uhr
3. Mi., 11.12.2019 17:30–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mi., 18.12.2019 17:30–19:00 Uhr
5. Mi., 08.01.2020 17:30–19:00 Uhr
6. Mi., 15.01.2020 17:30–19:00 Uhr
7. Mi., 22.01.2020 17:30–19:00 Uhr
8. Mi., 29.01.2020 17:30–19:00 Uhr
9. Mi., 05.02.2020 17:30–19:00 Uhr

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