Phantasiereisen - Bequem zu Hause entspannen

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Montag, 27. April 2020 um 00:00 Uhr

Kursnummer V30269T
Dozentin Silke Kapustin
erster Termin Montag, 27.04.2020 00:00–00:00 Uhr
letzter Termin Montag, 15.06.2020 00:00–00:00 Uhr
Entgelt 18,00 EUR
Ort

vhs.cloud

Kursort

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In diesem Online-Kurs lernen Sie Fantasiereisen kennen, die gezielt bei Problemen wie Prüfungsangst, chronischer Erschöpfung oder Burnout eingesetzt werden können, um ungenutzte innere Kraftreserven zu mobilisieren. Dadurch kann das Wohlbefinden, die seelische Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Die Fantasiereisen werden als Podcast-Reihe angeboten. Die Themen sind "Ruhe und Entspannung am Meer", "Ängste loslassen", "Dein Schutzraum", "Spaziergang im Wald", "Prüfungsvorbereitung", "Ein Frühlingsspaziergang", "Weiblichkeit".

Sie können sich jederzeit von überall auf der Welt in die vhs.cloud einloggen. Einzige Voraussetzung: Eine schnelle Internetverbindung und Lautsprecher am PC. Der Web-Kurs findet im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Mit der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn die benötigten Informationen zur Registrierung in der vhs.cloud.

Weitere Hinweise

Sie benötigen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke, dicke Socken

Silke Kapustin staatlich anerkannte Erzieherin, Entspannungstherapeutin

Ich bin Silke Kapustin, ausgebildetete Ergotherapeutin, Erzieherin und Entspannungspädagogin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Auf meinem Weg zu mehr...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 27.04.2020 00:00–00:00 Uhr
2. Mo., 04.05.2020 00:00–00:00 Uhr
3. Mo., 11.05.2020 00:00–00:00 Uhr
4. Mo., 18.05.2020 00:00–00:00 Uhr
5. Mo., 25.05.2020 00:00–00:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Mo., 08.06.2020 00:00–00:00 Uhr
7. Mo., 15.06.2020 00:00–00:00 Uhr

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