Feldenkrais-Lektionen: Stabil auf beweglichen Füßen (online)

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Mittwoch, 09. November 2022 um 14:00 Uhr

Kursnummer B313008O
Dozentin Antonia Kaps
erster Termin Mittwoch, 09.11.2022 14:00–15:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 14.12.2022 14:00–15:00 Uhr
Entgelt 40,00 EUR
Ort

Online

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Die langsamen Bewegungslektionen im Liegen, Sitzen und Stehen helfen Ihnen, sich die
Beweglichkeit und Tragfähigkeit der Füße und Sprunggelenke bewusst zu machen. Die Art und Weise wie sicher Sie sich auf den Füßen fühlen und Ihre Balance finden, wirkt sich auf Ihre Aufrichtung und die Beweglichkeit des ganzen Körpers aus. Meist bewegen Sie sich dabei im Liegen. Manche Sequenzen werden auch ins Sitzen und Stehen
integriert.

Anders als bei den bei den Präsenz-Kursen werden beim Onlinekurs die Bewegungsanweisungen nicht nur verbal angeleitet, sondern teilweise auch von der Kursleiterin demonstriert. Für den Besuch des Kurses sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

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Weitere Hinweise

Sie benötigen: Yogamatte oder eine Unterlage für die Bewegungen am Boden, Stuhl, ggf. ein flaches Kissen.

Antonia Kaps Feldenkrais-Pädagogin, Feldenkrais-Trainer-Assistentin

Seit über 20 Jahren unterrichte ich die Feldenkrais-Methode in Einzelbehandlungen (Funktionale Integration) und für Gruppen (Bewusstheit durch Bewegung). Das...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 09.11.2022 14:00–15:00 Uhr
2. Mi., 16.11.2022 14:00–15:00 Uhr
3. Mi., 23.11.2022 14:00–15:00 Uhr
4. Mi., 30.11.2022 14:00–15:00 Uhr
5. Mi., 07.12.2022 14:00–15:00 Uhr
6. Mi., 14.12.2022 14:00–15:00 Uhr

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