Feldenkrais-Lektionen: Beweglicher Brustkorb, erweiterte Atemräume (online)

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Mittwoch, 14. September 2022 um 14:00 Uhr

Kursnummer B313007O
Dozentin Antonia Kaps
erster Termin Mittwoch, 14.09.2022 14:00–15:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 19.10.2022 14:00–15:00 Uhr
Entgelt 40,00 EUR
Ort

Online

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Klar strukturierte einfache Bewegungslektionen im Liegen und im Sitzen können Sie dabei
unterstützen sich der Struktur und der Beweglichkeit des Brustkorbs bewusster zu werden. Das klare Empfinden von mehr Flexibilität in diesem Bereich, erweitert Ihre Atemräume, was sich auch positiv auf die Tragfähigkeit Ihrer Stimme auswirken kann. Meist bewegen Sie sich dabei im Liegen. Manche Sequenzen werden auch ins Sitzen und Stehen integriert.

Anders als bei den Präsenz-Kursen werden beim Onlinekurs die Bewegungsanweisungen nicht nur verbal angeleitet, sondern teilweise auch von der Kursleiterin demonstriert. Für den Besuch des Kurses sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

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Weitere Hinweise

Sie benötigen: Yogamatte oder eine Unterlage für die Bewegungen am Boden, Stuhl, ggf. ein flaches Kissen.

Antonia Kaps Feldenkrais-Pädagogin, Feldenkrais-Trainer-Assistentin

Seit über 20 Jahren unterrichte ich die Feldenkrais-Methode in Einzelbehandlungen (Funktionale Integration) und für Gruppen (Bewusstheit durch Bewegung). Das...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 14.09.2022 14:00–15:00 Uhr
2. Mi., 21.09.2022 14:00–15:00 Uhr
3. Mi., 28.09.2022 14:00–15:00 Uhr
4. Mi., 05.10.2022 14:00–15:00 Uhr
5. Mi., 12.10.2022 14:00–15:00 Uhr
6. Mi., 19.10.2022 14:00–15:00 Uhr

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