Körperbewusstsein durch Tanzen ohne tänzerische Vorkenntnisse

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ab 26. Oktober 2019 um 10:30 Uhr (2x)

Kursnummer U29013W
Dozentin Clara Sjölin
erster Termin Samstag, 26.10.2019 10:30–15:00 Uhr
letzter Termin Sonntag, 27.10.2019 10:30–15:00 Uhr
Gebühr 45,00 EUR
Ort

Volkshochschule; Turnhalle (107)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)

Kursort

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Dies ist ein Workshop für Menschen, die mit der Tanzenden Kunstform noch nicht vertraut
sind. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Durch das Arbeiten ohne Spiegel besteht das Ziel dieses Workshops darin, ein tiefes Selbstbewusstsein bei der Bewegung des eigenen Körpers zu erlangen. Wir konzentrieren uns darauf, wie es sich anfühlt, sich zu bewegen, und nicht, wie es aussieht. Durch Bewegungsübungen einzeln, zu zweit und in Gruppen, werden wir auf eine Verbesserung des Körperbewusstseins und der Vertrauensfähigkeit hinarbeiten. Die Methode, auf ein Verständnis und Vertrauen in unseren eigenen Körper hinzuarbeiten, ist ein Weg, um ein erhöhtes Selbstbewusstsein zu erreichen.
Manchmal arbeiten wir mit Musik und manchmal in Stille, manchmal unterrichte ich übungen
und manchmal improvisieren wir. Dieser Tanzworkshop wurde aus der zeitgenössischen
Release-Technik entwickelt, lässt sich aber auch durch Contact Improvisation und Yoga
inspirieren. Sie gehen hoffentlich aus diesem Workshop und fühlen sich leicht und weich und
neugierig, Ihren eigenen Körper durch den Tanz noch mehr kennenzulernen.

Weitere Hinweise

Bitte bequeme Kleidung und Socken, großes Handtuch, ausreichend zu Trinken, kleinen Snack mitbringen.

Clara Sjölin Tänzerin, Choreografin, Tanzlehrerin

Mein Name ist Clara Sjölin und ich bin eine Tanzkünstlerin aus Schweden. Ich wohne in Leipzig seit August 2017, und habe vorher in London 4 Jahre gewohnt, wo...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 26.10.2019 10:30–15:00 Uhr
2. So., 27.10.2019 10:30–15:00 Uhr

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