Tanz-Fest für alle - Willkommen zu einem respektvollen und achtsamen Miteinander

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Samstag, 09. November 2019 14:00–17:00 Uhr

Kursnummer U29011W
Dozentin Christa Fiebig
Datum Samstag, 09.11.2019 14:00–17:00 Uhr
Gebühr 15,00 EUR
Ort

Volkshochschule; Turnhalle (107)
Löhrstraße 3-7
04105 Leipzig
Raum 107 (Turnhalle)

Kursort

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Sie tanzen gern, oder würden es gern tun, aber in der Disco oder einem Club ist oft zu eng und zu laut, oder Sie wollen da einfach nicht mehr hin? Sie sind aber gern mit anderen zusammen und möchten einfach so dazu gehören mit ihrer Einzigartigkeit und Lebendigkeit? Dann sind Sie zum Tanz-Fest eingeladen. Hier können Sie nach Herzenslust tanzen, in Turnschuhen und auch barfuß, sich der Musik hingeben, sich von anderen inspirieren lassen, Neues ausprobieren, verschiedene Impulse zur Nutzung des ganzen Raumes und aller Ebenen (wie auch dem Boden oder den Wänden) aufnehmen und für sich selbst und mit anderen umsetzen. Zum Aufwärmen beginnen wir sanft, dann steigern wir uns in feurige Rhythmen und immer raumgreifendere Bewegungen. Zum Abschluss lassen wir unsere im Tanz angeregte Energie durch Dehnung und Entspannung sich immer mehr in unserem ganzen Körper ausbreiten. Lassen Sie sich darauf ein und probieren es aus - es kann ein (Tanz-) Fest werden, eine Erfahrung wird es ganz bestimmt.

Weitere Hinweise

Für alle mit und ohne tänzerische Vorerfahrung, mit und ohne körperliche Einschränkungen. Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Turnschuhe, großes Handtuch, ausreichend zu Trinken, kleinen Snack

Christa Fiebig Tanz- und Bewegungspädagogin

Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit weiterentwickeln, Zugang zu innerer Stärke und persönlichem Wohlbefinden ausbauen, eigene Möglichkeiten immer feiner...

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