Bauchtanz für Anfängerinnen jeden Alters geeignet (mit und ohne Vorkenntnisse)

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Montag, 21. August 2023 um 17:00 Uhr

Kursnummer C250P30K
Dozentin Monika Hirsch
erster Termin Montag, 21.08.2023 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Montag, 18.12.2023 17:00–18:00 Uhr
Entgelt 75,00 EUR
Ort

Gustav-Hertz-Gymnasium, Gymnastikraum
Dachsstraße 5
04329 Leipzig

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Bauchtanz ist für jedes Alter geeignet und erlernbar. Viele der Bewegungen beinhalten Isolierungen, was die Flexibilität des Körpers verbessert. Bewegungen des Bauchtanzes wirken sich positiv auf die Wirbelsäule aus, da sich die Wellenbewegungen des Körpers verlängern (dekomprimieren) und die gesamte Wirbelsäulen- und Bauchmuskulatur auf sanfte Weise stärken. Die Vorteile von Bauchtanz sind u.a. die Weichheit des Körpers auf eine einfache und schnelle Weise zu erhöhen und Flexibilität zu erreichen.
Als "Masana" besitzt die Kursleiterin vielfältige Auftrittserfahrungen, z. B. bei der von ihr mit organisierten, renommierten Orientshow "Hafla".

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe, Tuch für die Hüfte, Getränk

Monika Hirsch Dozentin für orientalischen Tanz

Meine Liebe zum orientalischen Tanz und dessen Kultur entdeckte ich nach zahlreichen Saharaexpeditionen im eigenen Geländewagen. Meine Ausbildung begann ich...

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 21.08.2023 17:00–18:00 Uhr
2. Mo., 28.08.2023 17:00–18:00 Uhr
3. Mo., 11.09.2023 17:00–18:00 Uhr
4. Mo., 18.09.2023 17:00–18:00 Uhr
5. Mo., 25.09.2023 17:00–18:00 Uhr
6. Mo., 16.10.2023 17:00–18:00 Uhr
7. Mo., 23.10.2023 17:00–18:00 Uhr
8. Mo., 30.10.2023 17:00–18:00 Uhr
9. Mo., 06.11.2023 17:00–18:00 Uhr
10. Mo., 13.11.2023 17:00–18:00 Uhr
11. Mo., 20.11.2023 17:00–18:00 Uhr
12. Mo., 27.11.2023 17:00–18:00 Uhr
13. Mo., 04.12.2023 17:00–18:00 Uhr
14. Mo., 11.12.2023 17:00–18:00 Uhr
15. Mo., 18.12.2023 17:00–18:00 Uhr

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