Qigong (online) Bequem zu Hause entspannen

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Mittwoch, 10. Februar 2021

Kursnummer X30334T
Dozentin Nicoleta Lupp
erster Termin Mittwoch, 10.02.2021
letzter Termin Mittwoch, 10.03.2021
Entgelt 25,00 EUR

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Ziel der Übungen ist es, den Körper zu mobilisieren, das Qi (die Lebensenergie) zu stärken und Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Durch die verbesserte Regulierung von Organfunktionen und Nervensystemen sollen Spannungen und Energiestauungen gelöst werden. Krankheiten werden vorgebeugt und der Heilungsprozess bei Erkrankungen positiv beeinflusst und kann allgemein zu einer höheren Lebensqualität führen.

Jeden Mittwoch wird eine neue Lerneinheit von 45 Minuten online eingestellt. Insgesamt sind es 5 Lerneinheiten. Sie können sich jederzeit von überall auf der Welt in die vhs.cloud einloggen. Einzige Voraussetzung: Eine schnelle Internetverbindung und Lautsprecher am PC. Der Web-Kurs findet im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Mit der Anmeldung erhalten Sie die benötigten Informationen zur Registrierung in der vhs.cloud.

Weitere Hinweise

Sie benötigen: Yogamatte, dicke Socken, evtl. eine Decke, bequem warme Kleidung und einen Stuhl, Getränk (Wasser)

Nicoleta Lupp Politikwissenschaftlerin / Qigong Lehrerin

Das richtige Atmen ist zu 70 % für unsere Gesundheit verantwortlich und zu 30 % sind es die Emotionen. Qigong war für mich die Antwort, das richtige Atmen zu...

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