Outdoor-Fitness für Frühaufsteher/-innen: Functional Training an und mit der Natur

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Dieser Kurs ist beendet.

Donnerstag, 01. März 2018 um 06:30 Uhr

Kursnummer R31202S
Dozent Carsten Wölffling
erster Termin Donnerstag, 01.03.2018 06:30–07:15 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 12.07.2018 06:30–07:15 Uhr
Gebühr 48,00 EUR
Ort

Johannapark

Kursort

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Raus aus der Turnhalle und "back to the roots". Dieser Kurs richtet sich an alle, die eine Alternative zum Gerätetraining im Studio suchen. Ausschließlich mit Körperübungen - ohne Geräte - und unter freiem Himmel sollen in der Gruppe Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet ohne Altersbegrenzung.
Treff: Johannapark/Pavillon, Ecke Friedrich-Ebert-/Karl-Tauchnitz-Straße

Weitere Hinweise

Bitte mitbringen: bequeme, wetterbedingte Kleidung, Turnschuhe

Carsten Wölffling B. A. Sc. Sporttherapie

Hi, mein Name ist Carsten Wölffling (B.Sc.), barfüßiger Sporttherapeut, Ernährungs- & erster Paleo Lifestyle Coach in Leipzig & Ostdeutschland, Referent,...

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Do., 01.03.2018 06:30–07:15 Uhr
2. Do., 08.03.2018 06:30–07:15 Uhr
3. Do., 15.03.2018 06:30–07:15 Uhr
4. Do., 22.03.2018 06:30–07:15 Uhr
5. Do., 29.03.2018 06:30–07:15 Uhr
6. Do., 05.04.2018 06:30–07:15 Uhr
7. Do., 12.04.2018 06:30–07:15 Uhr
8. Do., 19.04.2018 06:30–07:15 Uhr
9. Do., 26.04.2018 06:30–07:15 Uhr
10. Do., 03.05.2018 06:30–07:15 Uhr
11. Do., 17.05.2018 06:30–07:15 Uhr
12. Do., 31.05.2018 06:30–07:15 Uhr
13. Do., 07.06.2018 06:30–07:15 Uhr
14. Do., 21.06.2018 06:30–07:15 Uhr
15. Do., 28.06.2018 06:30–07:15 Uhr
16. Do., 12.07.2018 06:30–07:15 Uhr

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