Bauch - Express (online)

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Mittwoch, 10. November 2021 um 20:15 Uhr

Kursnummer A31150S
Dozent Carsten Wölffling
erster Termin Mittwoch, 10.11.2021 20:15–20:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 22.12.2021 20:15–20:45 Uhr
Entgelt 20,00 EUR
Ort

Online

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Das Express-Workout für den Bauch & Rumpf. Mit gezielten Übungen wird die Muskulatur gestrafft & geformt. Für sichtbare & fühlbare Effekte. 30 Minuten wird gezielt trainiert nur für deine Körpermitte. Für mehr Intensität legen Sie sich bitte ein zusätzliches Gewicht zurecht (gefüllte Wasserflasche, Hantelscheiben - je nachdem, was Sie zur Verfügung haben).

Weitere Hinweise

Sie benötigen: eine Gymnastikmatte, Trinkflasche und bequeme Kleidung

Carsten Wölffling B. A. Sc. Sporttherapie

Carsten Wölffling ist Gründer der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa, Experte & Gründer von Functional Basics - die Basis für natürliche Gesundheit,...

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 10.11.2021 20:15–20:45 Uhr
2. Mi., 24.11.2021 20:15–20:45 Uhr
3. Mi., 01.12.2021 20:15–20:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Mi., 08.12.2021 20:15–20:45 Uhr
5. Mi., 15.12.2021 20:15–20:45 Uhr
6. Mi., 22.12.2021 20:15–20:45 Uhr

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