Outdoor-Fitness

Raus aus der Turnhalle und "back to the roots". Dieser Kurs richtet sich an alle, die eine Alternative zum Gerätetraining im Studio suchen. Ausschließlich mit Körperübungen - ohne Geräte - und unter freiem Himmel sollen in der Gruppe Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessert werden. Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger/-innen als auch für Fortgeschrittene geeignet ohne Altersbegrenzung.

Die Kursangebote im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie gedacht, sondern dienen der Prävention. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir, vor der Anmeldung zu einem Kurs den behandelnden Arzt zu konsultieren.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mi., 04.09.2019 17:00 Uhr
Mi., 04.09.2019 17:00 Uhr Zentrum
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Di., 01.10.2019 17:00 Uhr
Di., 01.10.2019 17:00 Uhr Zentrum
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mo., 04.11.2019 17:00 Uhr
Mo., 04.11.2019 17:00 Uhr Zentrum
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