Gymnastik, Bewegung, Fitness

Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus-) Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt erfolgen. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Die VHS Leipzig hat sich im Rahmen der Gesundheitsbildung zum Ziel gesetzt, mit den Präventionsangeboten alle Bevölkerungsgruppen zu erreichen.

Überschrift

Bleiben Sie fit! Üben Sie mit unserer Anleitung "Rückenfit" weiter.

Was? Wann? Wo?
Pilates - Bequem zu Hause bewegen (online)
Do., 04.06.2020 09:00 Uhr
Do., 04.06.2020 09:00 Uhr vhs.cloud
Pilates - Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe
Do., 04.06.2020 10:45 Uhr
Do., 04.06.2020 10:45 Uhr VHS Löhrstraße
Pilates - Trainingsprogramm für Muskeln, Gelenke und Bindegewebe
Do., 04.06.2020 12:15 Uhr
Do., 04.06.2020 12:15 Uhr VHS Löhrstraße
Beweglich bleiben - Schritt für Schritt (online)
Fr., 05.06.2020
Fr., 05.06.2020 vhs.cloud
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 08.06.2020 17:00 Uhr
Mo., 08.06.2020 17:00 Uhr VHS Löhrstraße
Gesund und Fit - Ganzkörperkräftigung in den eigenen vier Wänden (online)
Mo., 08.06.2020 18:00 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:00 Uhr vhs.cloud
Fitnessmix - bequem zu Hause bewegen (online)
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr vhs.cloud
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr
Mo., 08.06.2020 18:30 Uhr VHS Löhrstraße
Gesund und Fit - Ganzkörperkräftigung in den eigenen vier Wänden (online)
Di., 09.06.2020 17:00 Uhr
Di., 09.06.2020 17:00 Uhr vhs.cloud
Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Di., 09.06.2020 17:45 Uhr
Di., 09.06.2020 17:45 Uhr VHS Löhrstraße
Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Mi., 10.06.2020 14:00 Uhr
Mi., 10.06.2020 14:00 Uhr VHS Löhrstraße
Pilates - Aufbaukurs (nur für Teilnehmer/-innen mit Pilateserfahrung)
Mi., 10.06.2020 15:30 Uhr
Mi., 10.06.2020 15:30 Uhr VHS Löhrstraße
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 15.06.2020 10:45 Uhr
Mo., 15.06.2020 10:45 Uhr VHS Löhrstraße
Rückenfit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule
Mo., 15.06.2020 18:15 Uhr
Mo., 15.06.2020 18:15 Uhr Lössnig, Döliz-Dösen
Nordic Walking - Anleitung für eine effektive Herz- und Kreislaufbelastung
Do., 18.06.2020 17:15 Uhr
Do., 18.06.2020 17:15 Uhr
Aqua-Fitness/Aqua-Jogging - Kombikurs im Tiefwasser
Fr., 19.06.2020 13:00 Uhr
Fr., 19.06.2020 13:00 Uhr Stötteritz
Wassergymnastik für Schwimmer/-innen im Tiefwasser
Fr., 19.06.2020 13:00 Uhr
Fr., 19.06.2020 13:00 Uhr Stötteritz
Wassergymnastik (im Flachwasser)
Mo., 22.06.2020 07:30 Uhr
Mo., 22.06.2020 07:30 Uhr Altlindenau, Lindenau
Wassergymnastik für Schwimmer/-innen im Tiefwasser
Mo., 22.06.2020 08:00 Uhr
Mo., 22.06.2020 08:00 Uhr Gohlis-Nord, Gohlis-Mitte
Wassergymnastik für Schwimmer/-innen im Tiefwasser
Mo., 22.06.2020 09:00 Uhr
Mo., 22.06.2020 09:00 Uhr Gohlis-Nord, Gohlis-Mitte
mehr Kurse laden
  •  Dieser Kurs ist nicht mehr buchbar!
  •  Nur noch wenige Plätze frei!
  •  Dieser Kurs ist buchbar!

nach oben
© 2020 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG