Gymnastik, Bewegung, Fitness

Die Kurse im Gesundheitsbereich sind nicht als Therapie vorgesehen, sondern dienen ausschließlich der Prävention. Es wird empfohlen, vor Anmeldung und Kursbesuch den behandelnden (Haus) Arzt zu konsultieren, um eventuelle gesundheitliche Risiken auszuschließen. Insbesondere bei bereits bestehenden Beschwerden sollte eine vorherige ärztliche Einschätzung unbedingt erfolgen. Die Kursteilnahme erfolgt auf eigenes Risiko.

Die VHS Leipzig hat sich deshalb im Rahmen der Gesundheitsbildung zum Ziel gesetzt, mit den Präventionsangeboten alle Bevölkerungsgruppen zu erreichen. Lesen Sie hierzu über das "Geänderte Verfahren bei der Bezuschussung von Gesundheitskursen".

Überschrift

Was? Wann? Wo?
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 27.08.2018 16:35 Uhr
Mo., 27.08.2018 16:35 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 27.08.2018 17:40 Uhr
Mo., 27.08.2018 17:40 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
Wassergymnastik (im Flachwasser)
Mo., 12.11.2018 08:00 Uhr
Mo., 12.11.2018 08:00 Uhr Altlindenau, Lindenau
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mo., 03.12.2018 17:00 Uhr
Mo., 03.12.2018 17:00 Uhr Zentrum
BLACKROLL® MOVES - die Kombination von Faszientraining, klassischen Yoga- und Pilates
Mi., 05.12.2018 11:00 Uhr
Mi., 05.12.2018 11:00 Uhr VHS Löhrstraße
BLACKROLL® MOVES - die Kombination von Faszientraining, klassischen Yoga- und Pilates
Mi., 05.12.2018 12:10 Uhr
Mi., 05.12.2018 12:10 Uhr VHS Löhrstraße
Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Flachwasser
Mi., 05.12.2018 19:00 Uhr
Mi., 05.12.2018 19:00 Uhr Lössnig, Dölitz-Dösen
Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Flachwasser
Mi., 05.12.2018 20:00 Uhr
Mi., 05.12.2018 20:00 Uhr Lössnig, Dölitz-Dösen
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mi., 19.12.2018 17:00 Uhr
Mi., 19.12.2018 17:00 Uhr Zentrum
Aqua-Fitness/Aqua-Jogging - dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs
Di., 08.01.2019 12:00 Uhr
Di., 08.01.2019 12:00 Uhr Schönefeld-Abtnaundorf, Schönefeld-Ost
Aqua-Fitness/Aqua-Jogging - dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs
Di., 08.01.2019 13:00 Uhr
Di., 08.01.2019 13:00 Uhr Schönefeld-Abtnaundorf, Schönefeld-Ost
Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung
Mo., 18.02.2019 17:45 Uhr
Mo., 18.02.2019 17:45 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
Wassergymnastik (im Flachwasser)
Mo., 25.02.2019 08:00 Uhr
Mo., 25.02.2019 08:00 Uhr Altlindenau, Lindenau
Fitnessgymnastik - ein ausgewogenes und vielseitiges Training
Mi., 27.02.2019 19:30 Uhr
Mi., 27.02.2019 19:30 Uhr
Wassergymnastik für Schwimmer/-innen im Tiefwasser
Mo., 04.03.2019 08:00 Uhr
Mo., 04.03.2019 08:00 Uhr Gohlis-Nord, Gohlis-Mitte
Wassergymnastik für Schwimmer/-innen im Tiefwasser
Mo., 04.03.2019 09:00 Uhr
Mo., 04.03.2019 09:00 Uhr Gohlis-Nord, Gohlis-Mitte
Gymnastik für Mama mit Baby - ein spezielles Übungsprogramm für Frauen
Mo., 04.03.2019 09:30 Uhr
Mo., 04.03.2019 09:30 Uhr VHS Löhrstraße
Pilates - Training für Kräftigung, Beweglichkeit und Balancegefühl
Mo., 04.03.2019 09:50 Uhr
Mo., 04.03.2019 09:50 Uhr VHS Löhrstraße
Wirbelsäulengymnastik
Mo., 04.03.2019 10:45 Uhr
Mo., 04.03.2019 10:45 Uhr VHS Löhrstraße
Gymnastik - ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm
Mo., 04.03.2019 11:00 Uhr
Mo., 04.03.2019 11:00 Uhr VHS Löhrstraße
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