Atemkurse, Körpersprache, Körpererfahrung

Sensibilität im Umgang mit dem eigenen Körper kann in unterschiedlicher Form erfahren und erlernt werden. Über Berührungen, Klänge, festgelegte Bewegungsmuster oder den Gebrauch der eigenen Stimme entwickeln wir einen achtsamen Umgang mit dem Körper, der dabei hilft, gesund zu bleiben.

Wichtige Hinweise

Bitte beachten Sie bei einem Kursbesuch folgende Hinweise zu unseren aktuellen Abstands- und Hygieneregeln:

1. Der Mindestabstand von 1,50 m zu anderen Personen ist einzuhalten.

2. Außerhalb des Kursraumes ist eine Mund-Nasen-Bedeckung verpflichtend zu tragen.

3. Alle Kursmaterialien, z. B. Matten, Kissen, Decken usw. sind selber mitzubringen und dürfen nur persönlich genutzt werden.

4. Es stehen die Umkleideräume nicht zur Verfügung, deshalb ist es erforderlich, bereits in bequemer und warmer Kleidung zu erscheinen.

Überschrift

sortiert nach „Startdatum, aufsteigend“

Was?	Wann?	Wo?
Tai-Chi und Qigong - mit chinesischer Tradition zur Entspannung Mo., 31.08.2020 16:00 Uhr	Mo., 31.08.2020 16:00 Uhr	Eutritzsch
Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs (Lernen im Alter) Di., 01.09.2020 09:30 Uhr	Di., 01.09.2020 09:30 Uhr	VHS Löhrstraße
Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung Di., 01.09.2020 17:00 Uhr	Di., 01.09.2020 17:00 Uhr	VHS Löhrstraße
Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung Di., 01.09.2020 18:30 Uhr	Di., 01.09.2020 18:30 Uhr	VHS Löhrstraße
Tai-Chi und Qigong für Einsteiger/-innen - Entspannung für Körper, Geist und Seele Di., 01.09.2020 19:30 Uhr	Di., 01.09.2020 19:30 Uhr	VHS Löhrstraße
Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele (Lernen im Alter) Mi., 02.09.2020 11:00 Uhr	Mi., 02.09.2020 11:00 Uhr	VHS Löhrstraße
Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs Mi., 02.09.2020 20:00 Uhr	Mi., 02.09.2020 20:00 Uhr	VHS Löhrstraße
Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele Fr., 04.09.2020 09:00 Uhr	Fr., 04.09.2020 09:00 Uhr	VHS Löhrstraße
Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele Fr., 04.09.2020 11:00 Uhr	Fr., 04.09.2020 11:00 Uhr	VHS Löhrstraße
Qigong - Entspannung und Vitalität für Körper und Geist Mi., 09.09.2020 13:45 Uhr	Mi., 09.09.2020 13:45 Uhr	VHS Löhrstraße
Klang-Stille-Raum. Musik und Meditation Fr., 11.09.2020 19:00 Uhr	Fr., 11.09.2020 19:00 Uhr	Schönau, Grünau-Nord, Miltitz
Qigong für Einsteiger/-innen am Morgen - die 8 Brokate Mo., 14.09.2020 08:45 Uhr	Mo., 14.09.2020 08:45 Uhr	VHS Löhrstraße
Qigong - Entspannung und Vitalität für Körper und Geist Di., 15.09.2020 16:00 Uhr	Di., 15.09.2020 16:00 Uhr	VHS Löhrstraße
Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus Mo., 21.09.2020 18:00 Uhr	Mo., 21.09.2020 18:00 Uhr	VHS Löhrstraße
Alexandertechnik - ein Präventionskurs zur Körperwahrnehmung Do., 01.10.2020 13:30 Uhr	Do., 01.10.2020 13:30 Uhr	VHS Löhrstraße
Klangreise - Entspannung mit Gongs und Klangschalen So., 04.10.2020 13:30 Uhr	So., 04.10.2020 13:30 Uhr	Schönau, Grünau-Nord, Miltitz
Achtsamkeit am frühen Morgen - Kleine Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen (online) Mi., 07.10.2020 07:30 Uhr	Mi., 07.10.2020 07:30 Uhr	vhs.cloud
Atme dich gesund - mit Atemübungen entspannt in den Abend (online) Di., 13.10.2020 19:00 Uhr	Di., 13.10.2020 19:00 Uhr	vhs.cloud
Die Fünf >>Tibeter<<® laden ein ... zum Basiskurs Sa., 24.10.2020 10:00 Uhr	Sa., 24.10.2020 10:00 Uhr	VHS Löhrstraße
MELISSE: meine Liebe & selbstbestimmte Sexualität. Eine Veranstaltung in einfacher Sprache für Menschen mit Lernschwierigkeiten Di., 27.10.2020 16:30 Uhr	Di., 27.10.2020 16:30 Uhr	VHS Löhrstraße

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