Atemkurse, Körpersprache, Körpererfahrung

Sensibilität im Umgang mit dem eigenen Körper kann in unterschiedlicher Form erfahren und erlernt werden. Über Berührungen, Klänge, festgelegte Bewegungsmuster oder den Gebrauch der eigenen Stimme entwickeln wir einen achtsamen Umgang mit dem Körper, der dabei hilft, gesund zu bleiben.

Wichtige Hinweise

Bitte beachten Sie bei einem Kursbesuch folgende Hinweise zu unseren aktuellen Abstands- und Hygieneregeln:

1. Der Mindestabstand von 1,50 m zu anderen Personen ist einzuhalten.

2. Außerhalb des Kursraumes ist eine Mund-Nasen-Bedeckung verpflichtend zu tragen.

3. Alle Kursmaterialien, z. B. Matten, Kissen, Decken usw. sind selber mitzubringen und dürfen nur persönlich genutzt werden.

4. Es stehen die Umkleideräume nicht zur Verfügung, deshalb ist es erforderlich, bereits in bequemer und warmer Kleidung zu erscheinen.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
Tai-Chi und Qigong - mit chinesischer Tradition zur Entspannung
Mo., 31.08.2020 16:00 Uhr
Mo., 31.08.2020 16:00 Uhr Eutritzsch
Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs (Lernen im Alter)
Di., 01.09.2020 09:30 Uhr
Di., 01.09.2020 09:30 Uhr VHS Löhrstraße
Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Di., 01.09.2020 17:00 Uhr
Di., 01.09.2020 17:00 Uhr VHS Löhrstraße
Feldenkrais-Methode - Bewusstheit durch Bewegung
Di., 01.09.2020 18:30 Uhr
Di., 01.09.2020 18:30 Uhr VHS Löhrstraße
Tai-Chi und Qigong für Einsteiger/-innen - Entspannung für Körper, Geist und Seele
Di., 01.09.2020 19:30 Uhr
Di., 01.09.2020 19:30 Uhr VHS Löhrstraße
Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele (Lernen im Alter)
Mi., 02.09.2020 11:00 Uhr
Mi., 02.09.2020 11:00 Uhr VHS Löhrstraße
Tai-Chi und Qigong - Entspannung für Körper, Geist und Seele - Aufbaukurs
Mi., 02.09.2020 20:00 Uhr
Mi., 02.09.2020 20:00 Uhr VHS Löhrstraße
Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele
Fr., 04.09.2020 09:00 Uhr
Fr., 04.09.2020 09:00 Uhr VHS Löhrstraße
Qigong - eine chinesische Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele
Fr., 04.09.2020 11:00 Uhr
Fr., 04.09.2020 11:00 Uhr VHS Löhrstraße
Qigong - Entspannung und Vitalität für Körper und Geist
Mi., 09.09.2020 13:45 Uhr
Mi., 09.09.2020 13:45 Uhr VHS Löhrstraße
Klang-Stille-Raum. Musik und Meditation
Fr., 11.09.2020 19:00 Uhr
Fr., 11.09.2020 19:00 Uhr Schönau, Grünau-Nord, Miltitz
Qigong für Einsteiger/-innen am Morgen - die 8 Brokate
Mo., 14.09.2020 08:45 Uhr
Mo., 14.09.2020 08:45 Uhr VHS Löhrstraße
Qigong - Entspannung und Vitalität für Körper und Geist
Di., 15.09.2020 16:00 Uhr
Di., 15.09.2020 16:00 Uhr VHS Löhrstraße
Lachyoga - Lachen aus sich selbst heraus
Mo., 21.09.2020 18:00 Uhr
Mo., 21.09.2020 18:00 Uhr VHS Löhrstraße
Alexandertechnik - ein Präventionskurs zur Körperwahrnehmung
Do., 01.10.2020 13:30 Uhr
Do., 01.10.2020 13:30 Uhr VHS Löhrstraße
Klangreise - Entspannung mit Gongs und Klangschalen
So., 04.10.2020 13:30 Uhr
So., 04.10.2020 13:30 Uhr Schönau, Grünau-Nord, Miltitz
Achtsamkeit am frühen Morgen - Kleine Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen (online)
Mi., 07.10.2020 07:30 Uhr
Mi., 07.10.2020 07:30 Uhr vhs.cloud
Atme dich gesund - mit Atemübungen entspannt in den Abend (online)
Di., 13.10.2020 19:00 Uhr
Di., 13.10.2020 19:00 Uhr vhs.cloud
Die Fünf >>Tibeter<<® laden ein ... zum Basiskurs
Sa., 24.10.2020 10:00 Uhr
Sa., 24.10.2020 10:00 Uhr VHS Löhrstraße
MELISSE: meine Liebe & selbstbestimmte Sexualität. Eine Veranstaltung in einfacher Sprache für Menschen mit Lernschwierigkeiten
Di., 27.10.2020 16:30 Uhr
Di., 27.10.2020 16:30 Uhr VHS Löhrstraße
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