Stefanie Tolksdorf
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Bleiben Sie fit! Üben Sie mit unserer Anleitung "Hatha Yoga" weiter.
Was? | Wann? | Wo? | ||
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Qigong (online)
Bequem zu Hause entspannen
Mi., 10.02.2021
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Mi., 10.02.2021 | vhs.cloud | ||
Yoga am Morgen - energetisch in den Tag (online)
Di., 23.02.2021
07:30 Uhr
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Di., 23.02.2021 07:30 Uhr | vhs.cloud | ||
Achtsamkeit am frühen Morgen (online)
Kleine Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen
Di., 23.02.2021
08:00 Uhr
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Di., 23.02.2021 08:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Atme dich gesund (online)
Mit Atemübungen entspannt in den Abend
Di., 23.02.2021
19:00 Uhr
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Di., 23.02.2021 19:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Atem und Meditation (online)
Finde zu innerer Ruhe und tiefer Entspannung
Do., 25.02.2021
18:00 Uhr
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Do., 25.02.2021 18:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Kundalini Yoga (online)
Aktiviere die Selbstheilungskräfte deines Körpers
Do., 25.02.2021
19:30 Uhr
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Do., 25.02.2021 19:30 Uhr | vhs.cloud | ||
Autogenes Training - Grundkurs (online)
Starte ausgeglichen in dein neues Jahr
Fr., 26.02.2021
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Fr., 26.02.2021 | vhs.cloud | ||
Resilienz - Psychologische Widerstandskraft in Krisen (online)
Mo., 01.03.2021
18:30 Uhr
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Mo., 01.03.2021 18:30 Uhr | vhs.cloud | ||
Yin Yoga and meditation in the English language (online)
Mo., 01.03.2021
20:00 Uhr
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Mo., 01.03.2021 20:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Qigong - eine Gesundheitsmethode für Körper, Geist und Seele (online)
Di., 02.03.2021
10:30 Uhr
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Di., 02.03.2021 10:30 Uhr | vhs.cloud | ||
Progressive Muskelrelaxation nach Jakobson (online)
Beginne entspannter dein neues Jahr
Mi., 03.03.2021
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Mi., 03.03.2021 | vhs.cloud | ||
Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung (online)
Mi., 03.03.2021
14:00 Uhr
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Mi., 03.03.2021 14:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Hatha Yoga am Vormittag (online)
Fr., 05.03.2021
10:00 Uhr
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Fr., 05.03.2021 10:00 Uhr | Online | ||
Morgenyoga - entspannt und bewegt in den Tag (online)
So., 07.03.2021
09:00 Uhr
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So., 07.03.2021 09:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Hatha Yoga (online)
Di., 09.03.2021
18:00 Uhr
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Di., 09.03.2021 18:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Qigong (online)
Bequem zu Hause entspannen
Mi., 17.03.2021
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Mi., 17.03.2021 | vhs.cloud | ||
Progressive Muskelentspannung trifft Fantasiereise (online)
Fr., 19.03.2021
17:00 Uhr
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Fr., 19.03.2021 17:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Meditation für den Alltag (online)
Fr., 19.03.2021
18:15 Uhr
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Fr., 19.03.2021 18:15 Uhr | vhs.cloud | ||
Atme dich gesund (online)
Mit Atemübungen entspannt in den Abend
Di., 30.03.2021
19:00 Uhr
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Di., 30.03.2021 19:00 Uhr | vhs.cloud | ||
Selbstfürsorge für Frauen (online)
Hilfreiche Tipps für Stressbewältigung im Alltag
Mi., 31.03.2021
18:00 Uhr
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Mi., 31.03.2021 18:00 Uhr | vhs.cloud |