Gesundheit, Ernährung

Der Schutz vor Krankheit und die Förderung der Gesundheit sind gesamtgesellschaftliche Aufgaben. Die VHS Leipzig hat sich deshalb im Rahmen der Gesundheitsbildung zum Ziel gesetzt, mit den Präventionsangeboten alle Bevölkerungsgruppen zu erreichen. Die angebotenen Kurse sollen die Teilnehmer/-innen dazu befähigen und motivieren, sich gesundheitsförderlich zu verhalten.

Unter dem Motto "Gesundheit gemeinsam erleben" wird ein breites Spektrum an Kursen angeboten, das allen Menschen die Möglichkeit gibt, die für sie geeignete Bildungsmaßnahme in Anspruch zu nehmen. Bewegen, entspannen, gesund ernähren, Wissen erweitern - dafür engagieren sich jedes Semester weit über 100 Dozenten/-innen mit ihrem fachlichen Wissen.

Überschrift

Was? Wann? Wo?
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 27.08.2018 16:35 Uhr
Mo., 27.08.2018 16:35 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
ZUMBA® Fitness - ein intensives Herz-Kreislauf-Training nach lateinamerikanischen Rhythmen
Mo., 27.08.2018 17:40 Uhr
Mo., 27.08.2018 17:40 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
Wassergymnastik (im Flachwasser)
Mo., 12.11.2018 08:00 Uhr
Mo., 12.11.2018 08:00 Uhr Altlindenau, Lindenau
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mo., 03.12.2018 17:00 Uhr
Mo., 03.12.2018 17:00 Uhr Zentrum
BLACKROLL® MOVES - die Kombination von Faszientraining, klassischen Yoga- und Pilates
Mi., 05.12.2018 11:00 Uhr
Mi., 05.12.2018 11:00 Uhr VHS Löhrstraße
BLACKROLL® MOVES - die Kombination von Faszientraining, klassischen Yoga- und Pilates
Mi., 05.12.2018 12:10 Uhr
Mi., 05.12.2018 12:10 Uhr VHS Löhrstraße
Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Flachwasser
Mi., 05.12.2018 19:00 Uhr
Mi., 05.12.2018 19:00 Uhr Lössnig, Dölitz-Dösen
Aqua-Fitness - dynamisches Konditionstraining im Flachwasser
Mi., 05.12.2018 20:00 Uhr
Mi., 05.12.2018 20:00 Uhr Lössnig, Dölitz-Dösen
Kochclub - Mittwochs in der VHS
Mi., 12.12.2018 18:00 Uhr
Mi., 12.12.2018 18:00 Uhr VHS Löhrstraße
Outdoor-Fitness: Functional Training an und mit der Natur
Mi., 19.12.2018 17:00 Uhr
Mi., 19.12.2018 17:00 Uhr Zentrum
ICH NEHME AB - schonend, langfristig und alltagstauglich
Mo., 07.01.2019 18:00 Uhr
Mo., 07.01.2019 18:00 Uhr VHS Löhrstraße
Aqua-Fitness/Aqua-Jogging - dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs
Di., 08.01.2019 12:00 Uhr
Di., 08.01.2019 12:00 Uhr Schönefeld-Abtnaundorf, Schönefeld-Ost
Aqua-Fitness/Aqua-Jogging - dynamisches Konditionstraining für den gesamten Körper im Tiefwasser: Kombikurs
Di., 08.01.2019 13:00 Uhr
Di., 08.01.2019 13:00 Uhr Schönefeld-Abtnaundorf, Schönefeld-Ost
Herz-Kreislauf-Training und Muskelkräftigung
Mo., 18.02.2019 17:45 Uhr
Mo., 18.02.2019 17:45 Uhr Grünau-Siedlung, Kleinzschocher, Lausen-Grünau
Ayurvedische Entschlackungsküche
Mi., 20.02.2019 18:00 Uhr
Mi., 20.02.2019 18:00 Uhr VHS Löhrstraße
Die türkische Küche - eine Vielfalt an Speisen
Do., 21.02.2019 18:00 Uhr
Do., 21.02.2019 18:00 Uhr VHS Löhrstraße
Cucina Italiana mit Spaß!
So., 24.02.2019 10:30 Uhr
So., 24.02.2019 10:30 Uhr VHS Löhrstraße
Wassergymnastik (im Flachwasser)
Mo., 25.02.2019 08:00 Uhr
Mo., 25.02.2019 08:00 Uhr Altlindenau, Lindenau
Geheimnisvolles Lateinamerika
Di., 26.02.2019 17:30 Uhr
Di., 26.02.2019 17:30 Uhr VHS Löhrstraße
Fitnessgymnastik - ein ausgewogenes und vielseitiges Training
Mi., 27.02.2019 19:30 Uhr
Mi., 27.02.2019 19:30 Uhr
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