Kursnummer | Y30330T |
Dozentin |
Jacqueline Jurisch
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erster Termin | Donnerstag, 25.02.2021 19:30–20:30 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 01.04.2021 19:30–20:30 Uhr |
Entgelt | 33,00 EUR |
Ort |
vhs.cloud
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Sattva Himalaya Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Praxis, die alle traditionellen und heiligen Praktiken der alten tantrischen und vedischen Yogatradition umfasst: Himalaya Kundalini, Kriyas (befreiende Übungen kombiniert mit Meditation, Pranayama, Mantras oder Mudras, um energetische Verschiebung, Harmonie und Tiefenheilung im Körper zu fördern), Pranayama (Atemübungen), Meditation, Mudras (Handgesten), Mantras (spirituell heilige Verse), Asanas (Körperstellungen), Layaund Chi-Bewegungen sowie Hatha Vinyasa. Die Yogapraxis verlangt volle Aufmerksamkeit und erlaubt es Ihnen, aus Ihrem Geist in Ihr Herz zu kommen, um eine kraftvolle Transformation zu erfahren.
Sie können sich jederzeit während der Live-Übertragung von überall auf der Welt zuschalten. Einzige Voraussetzung: Eine schnelle Internetverbindung und Lautsprecher am PC. Der Web-Kurs findet live im Internet in einem geschützten virtuellen Seminarraum der vhs.cloud statt. Mit der Anmeldung erhalten Sie die benötigten Informationen zur Registrierung in der vhs.cloud.
Sie benötigen: Yogamatte, dicke Socken, evtl. eine Decke, bequem warme Kleidung, Yogakissen, Getränk (Wasser)
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Do., 25.02.2021 | 19:30–20:30 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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2. | Do., 11.03.2021 | 19:30–20:30 Uhr |
3. | Do., 18.03.2021 | 19:30–20:30 Uhr |
4. | Do., 25.03.2021 | 19:30–20:30 Uhr |
5. | Do., 01.04.2021 | 19:30–20:30 Uhr |